年终综合症

又是一年岁尾时，真是几家欢喜几家愁。

完成业绩的欢喜，拿到多资金的欢喜，被评上奖的欢喜，一年的工作被肯定的欢喜－－－

自然，没完成业绩的郁闷，拿到少奖金的郁闷，没被评上奖的郁闷，领导支言片语也没给肯定的郁闷－－－－

好多人在年底算总账时，患上了“年终焦虑症”，出现忧郁烦躁，心慌失眠等症状，我叫它“年终综合症”。

关键一句话，在于正确评估自己，调整心态，以终为始，重新出发。要自己与自己比，看看是否有进步？是否达成了年初自己的目标？自己创造了多少价值？同事的评价从何而来？如果同事对自己有误解要怎么看？是否客观？因为人与人个性差异很大，有些人是用自己的标准来评价的，如完美型的同事，就要理解他，批判地接受建议。

因为我就遇到了一些类似的事。今年，我的岗位调整较多，多半是临危受命，救急的事较多。但是就因为这样，所以，对本职内的工作并没有起色，没有一个合理的目标，年终自然没有了什么工作真正的成绩。辛苦了一年，仍然没有任何的认可。同时，遇到一个典型完美型同事，认为我给他的工作压力太大，几乎让他崩溃，听到这话，我觉得我要崩溃才是。不但所有的付出没有肯定，还成了他眼中的恶人了，有意见不和我说，越级上报。结果现在我的压力很大。不过后来一想起来，所有的事都是我选择的结果，不应该不平衡，接受的工作，不管什么情况下接受的，就要承担结果。同时，我选人用人时，太过自信，典型完美型的人是悲观主义者，不太关注别人对自己的贡献的，眼中几乎都是别人的不足，做到了，他们会认为自己做得好，没做到，认为是别人没按我的想法与我沟通，安排工作，委屈满腹。另外就是要深深体会“会哭的孩子有奶吃”。因为，现在就是一个商业价值交换的社会。

总之，不管之前如何如何，只代表过去。过去不代表未来。要计划长远事，做好眼前事，不要停下脚步就OK了！

 

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