收录大量的关于考试孩子心理的文章 以及家长怎么才能给予孩子信心
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自己在工作中经常写到类似的文章!这篇是我的原创!望朋友能够给予指导!

编辑 | 阅读全文(1008) | 回复(3),haha2008 发表于 2007-7-1 6:44

2007-7-19 22:52 | [推荐]焊缝缺陷照片

希望对大家有用
编辑 | 阅读全文(720) | 回复(6),haha2008 发表于 2007-7-19 22:52
由于升学和就业的压力,很多考生在填报志愿时表现得过于现实,无暇顾及自己的兴趣、特长,这样往往给今后的发展埋下隐患。每年都有大学生因为兴趣、爱好问题,申请转专业,有的同学主动放弃本专业的学习。

  从事高考研究的郑宝慧老师介绍,兴趣不是大家平时说的,喜欢学历史或者喜欢学数学,而是更深的更稳定的兴趣,学科只是一种表现而已。比如一个学生说自己喜欢心理学,细细询问,她主要是喜欢帮助别人,并且解决有深度的问题,目前只是接触到了同学的心理,所以她以为自己喜欢心理学,后来帮助她一起分析了几个专业,最后确定了金融专业。

  -你和哪种性格最接近

  高中生因为接触专业和职业信息太少,很难做出比较,喜欢什么不喜欢什么,能做什么不能做什么都不易确定,如果现在必须选择,在兴趣的类型上,有关部门把高中生的兴趣分为九种。这九个大类是相对稳定的。

  1、喜欢使用工具。简单地说就是喜欢动手,喜欢操作工具和机器。小时候喜欢摆弄各种小玩意,长大了可能喜欢开车,修理家用电器和自行车。这类孩子适合选择医学中的口腔医学、外科医学、生物工程、测绘、化学工艺、工科、地质等。

  2、喜欢感性创造。喜欢感性创造的人脑子里总会有一些新的想法,然后他喜欢把这个想法经过具体化的制作,变成一个作品。比如画画、插花、摄影、剪纸、写诗歌、写文章。喜欢感性创造的孩子适合选择广告学、工业设计、时装设计、园艺、建筑学、中文等。

  3、喜欢表现自己。其实很多孩子都可能压抑了这个特点。人们一般都会希望被关注,只是程度不同。一般来说,喜欢表现自己的孩子适合选择教育学、新闻、主持、公关、营销、法律、外语等专业。

  4、喜欢控制和影响。一群小孩中的孩子王一般会有比较高的控制事件和影响别人的欲望。这样的孩子适合选择经济类专业、社会学、政治学、自动化等多种工科专业或导演、管理学专业等。

  5、喜欢帮助别人。天生一副好心肠,别人遇到困难,他会特别自然地去帮助。这样的孩子适合医学、教育学、心理学等等。

  6、喜欢计划与细节。有的人爱把每一件事都安排得井井有条。非常有计划,做事特别细。这类孩子比较适合选择会计专业、物流、人力资源、测绘、行政等。

  7、喜欢挑战和冒险。有的人很喜欢刺激和冒险。他们喜欢面对不确定性,面对各种复杂局面,能够承受巨大压力。这样的孩子适合选择通信、计算机、营销、金融、军事、国际贸易等。

  8、喜欢与人打交道。这一点,很多家长可能和外向性格联系起来,这是不完全一样的。孩子喜欢看社会新闻,喜欢看人物传记,喜欢和不同的人交朋友,认识不同性格和爱好的人。这样的孩子适合选择公关、新闻传媒、中文、管理等。

  9、喜欢钻研思考。这样的孩子,不能去做太机械、太事务性的工作,他一定要有机会发挥他的聪明才智。比如物理、生物、天文、哲学等专业比较适合。

  -为个人能力准确定位

  能力是直接影响活动的效率,使活动顺利完成的个性心理特征。能力可以分为一般能力和特殊能力。一般能力包括观察力、记忆力、注意力、思维力、想像力等,它是人们从事一切需要一定智力水平活动的必要条件。特殊能力是在特殊活动中发生作用的能力,如绘画、作曲等。可见,能力与专业的关系是相当密切的。

  目前,专业能力一般分为以下几个方面:①一般认识能力,即对事物的理解、判断、推理等方面的能力。②语言能力,指对语言的理解与准确使用的能力。③计算能力,指数字计算速度及正确解决问题的能力。④符号知觉能力,能较快地发现、辨认数字或文字符号的能力。⑤空间能力,即对平面、立体图形的知觉、判断、想像以及它们之间关系理解的能力。⑥动作协调能力,指手眼协调动作的速度及准确性。⑦手指灵活性,即对于小件物品操作的准确性、灵活性。⑧操作速度。其中前三种属于一般能力,各类人员都需要达到一定水平;后五种属于特殊能力。

  一般来说,文史类院校要求考生形象思维能力较强,理工农医类要求考生逻辑思维能力较强。具有一定写作能力和阅读欣赏能力的考生适于报考中文专业;具有观察分析能力和逻辑推理及语言表达能力的考生适于报考政法专业;细心严谨,善于组织管理的考生适于报考财经类专业;善于交际、反应机敏,知识面广,写作能力强的考生适于报新闻专业;具备较强记忆力,理解力和逻辑推理能力的考生适于报考理科各专业;具备影响力,说服力和组织能力、应变能力的考生适于报考管理类各专业;具备洞察能力和适应能力,善于运用所学得的知识到社会生活实际中去的考生适于报考工科类农、林、医各专业;富有形象思维能力,语言表达能力强,知识面较广的考生适于报考师范类各专业。

  -个案:报中文还是法律

  文科生许兰是一个文文静静的女孩子,高考结束之后,报志愿就成了全家的头等大事。妈妈极力推荐师范大学中文系,觉得比较稳妥,女孩子将来从事教育行业非常适合;而她自己觉得做个律师很不错,想学法律;妈妈周围的朋友也都热心地帮她提建议,但是如今就业竞争这么激烈,现在热门的专业可能过了四年就找不到工作,她觉得无所适从,不知道该怎么办。

  后来老师结合她的性格与兴趣,建议她主修心理学辅修公共关系。因为许兰文静偏内向的性格是她性格,法律专业不是很适合她,公共关系很需要了解别人的心理,这种复合比较合适,既符合她的性格,又有利于就业。

  -报志愿不能只盯就业

  兴趣是报考专业时最重要的因素,一些考生报考前受亲友和未出校门的在读大学生的误导,导致了报考的专业与兴趣不匹配。学了自己不适合的专业,对专业钻研不进去,会导致毕业后 竞争力不强,最后败下阵来。一旦想回归喜欢的专业,却没有专业知识,尽管手里有个大学毕业证,但在喜欢的行业里,却只能重新起步,浪费了四年宝贵时间。

  其次,报考的时候不能只顾报考热门、高薪的专业,看到金融、IT这样的黄金行业,就一拥而上,没有考虑几年后的职场的供求关系,结果毕业时热门变冷,到处碰壁,追悔莫及.
编辑 | 阅读全文(485) | 回复(2),haha2008 发表于 2007-7-15 21:42

2007-7-15 21:31 | 情境领导模型

领导是一个古老的话题,但早期的研究集中在领导特质上,热衷于探讨具备什么素质才可以当领导。20世纪,随着管理学的诞生和发展,开始了对领导行为的研究。但是,对领导环境与对象的研究依然薄弱。在这一方面,赫塞和布兰查德的情境领导模型做出了新的贡献。

  保罗·赫塞(Paul Hersey)一生致力于领导力研究。1969年,他同肯·布兰查德(Ken H. Blanchard,也译为布兰佳)合著《组织行为学》(Management of Organizational Behavior:Utilizing Human Resources)一书,提出了情境领导模式。这本书在工商界与学术界反响巨大,已被译成十几种语言在世界广为传播。借助这一东风,1975年保罗·赫塞创建了美国领导力研究中心,并正式注册了情境领导(Situational Leadership R)这一商标。所以,人们也把情境领导模型称为“赫塞-布兰查德模型”。赫塞曾经两次来华,2005年6月,还在北京举办的全球领导力大师论坛上传经布道。据说,在他的研究中心里,培训过一百多个国家的一千多个企业的上千万名职业经理。布兰查德是他创办的布兰查德咨询培训公司的董事长兼“首席精神官”,他的公司不断推出一本本的快餐式管理读物。畅销书《谁动了我的奶酪》的作者约翰逊,就是布兰查德的合作者之一。作为管理咨询业的成功人士,赫塞和布兰查德二人搅动的不是理论深水区,而是实业领域的感官神经。

  如果说,赫塞尚比较侧重于理论性探讨,那么,他的合作者布兰查德则是一位世界著名的管理畅销书作家,他善于用传神的故事介绍管理学知识,拥有将繁琐的文章变得通俗易懂的诀窍,其最有名的普及读物莫过于《一分钟经理》(The One Minute Manager)。这本小册子影响了无数经理人的领导风格。当然,赫塞也不是干巴巴的学究,否则,他的领导力研究中心就得关门。赫塞的《情境领导者》一书,也是极优秀的通俗读物。可以说,作为著名管理咨询师,他们二人的贡献,主要在管理实践方面。从理论上看,情境领导模型来自于权变理论,并无太多学术上的创新,但在管理实践中影响巨大。经过数十年的时间考验,情境领导不但被作为主要管理培训手段加以运用,而且在组织行为学中占据了一席之地,这或许和其通俗易懂并易于操作有关。

  情境领导模型的基本内容

  情境领导理论认为,领导者的行为要与被领导者的准备程度相适应,才能取得有效的领导效果,也就是说领导风格不是一成不变的,而要根据环境及员工的变化而改变。情境领导模式与管理方格模式类似,都是脱胎于斯托格第尔的领导方式双因素理论,而且情境领导模式与双因素理论的四象限表述更为接近。其分析模型如下图所示(图中的领导者行为与被领导者状态垂直对应)。

  这一模型的运用分三步:第一步是识别对员工的任务和要求;第二步是了解并判断员工的准备程度;第三步是选择适宜的领导风格。

  识别对员工的任务和要求。这是进行被领导者准备度研究的前提,因为准备度与工作有关,由于被要求完成的工作任务不同,员工的准备度往往也会处于不同的水平。为了更准确地评估被领导者的准备度,一个有效的方法就是对工作进行细分。比如一位实验室的研究人员,对实验控制方面可能非常有经验,但在撰写实验报告方面却力不从心,显然在这两个工作上,该研究人员的准备度是不一样的,领导者应予以不同的工作支持。

  诊断被领导者的准备度。准备度是指被领导者完成某项特定工作所表现出来的能力和意愿水平。其中能力是指表现出来的知识、经验与技能,意愿是指表现出来的信心、承诺与动机。根据员工能力与意愿的高低程度不同组合,可以形成以下四种不同的准备度水平。

  准备度一(R1):无能力,无意愿并无信心。

  准备度二(R2):无能力,但有意愿或有信心。

  准备度三(r3):有能力,但无意愿或无信心。

  准备度四(R4):有能力,且有意愿并有信心。

  关于这四种准备度,可以根据实际情况来判断。比如,一个对工作并无兴趣的新员工,他的工作动机只是为了换取生存条件。作为新手,缺乏必要的训练和技能,从心理上也没有去做好工作的兴趣与动机,他就处在准备度一的水平上。而一个对工作有兴趣的新员工,在技能和训练上虽然不足,但却有做好工作的意愿和信心,他则处在准备度二的水平上。一个升职无望的老油条,由于多年磨炼,工作知识和技能无可挑剔,但没有做好工作的动力和愿望,漫不经心,他就处在准备度三的水平上。而一个经验丰富、技术精湛,而且渴望着大显身手的工作骨干,则能力、意愿和信心齐备,他则处在准备度四的水平上。对于这四种不同的员工,领导行为显然是不能一样的。情境领导理论的重点,在于与员工状况相吻合,所以,进行员工准备度的判断,是这一模式的关键。

  必须注意,判断员工的准备度,依据是“表现”而不是“潜质”。表现来自于行为,不是言论和思想。赫塞特别强调对“表现”一词的理解,即根据被领导者的行为来判定其准备度,是“表现”出来的能力和意愿,而不是潜力或是口头上的“雄心壮志”。如此看来,诸葛亮用马谡就是吃了这个亏。两千年前孔老夫子也强调看人要“听其言观其行”,道理是一样的。这些看似老生常谈的东西,一旦忽视就会在实践中铸成大错。

  在后来的管理培训实践中,赫塞还提出,这一模型强调了员工的意愿与能力因素,但还有不足,应当把员工的个性模式也添加进来,使判断更为准确。不同的人有不同的个性模式,有人注重形象,有人注重抽象;有人偏重于直观,有人偏重于数据。员工个性模式这一维度,会影响到领导人沟通方式的选择。

  选择合适的领导风格。在准备度研究之后,接下来的任务就是确定领导风格。现实生活中存在各种各样的领导风格,领导者通过不同侧重和不同量级的工作行为和关系行为影响员工,表现出不同的领导风格。工作行为是指导性的,就是告诉被领导者应该做什么,在哪做,如何做,以及在什么时间内完成,这是一种上对下的单向行为。而关系行为是一种双向或多向的行为,强调沟通与倾听,让被领导者参与讨论,很少直接命令。工作行为与关系行为的组合,构成一个关于领导风格的二维模型,示意图中的X轴显示的是工作行为,由低到高;Y轴显示的是关系行为,也是由低到高。通过高低组合,可以把领导风格简化为四种模式:第一种是高工作低关系(S1);第二种是高工作高关系(S2);第三种是低工作高关系(S3);第四种是低工作低关系(S4)。

  人们心里通常会预设一个最佳的领导风格,但是事实上不可能找到一种万能式的最好的领导风格。在这一点上,情境领导理论与管理方格理论有着重大差别。赫塞他们认为,不同的情景对应不同的领导风格。领导风格只能在某种情景下最有效,而不可能在任何情景下都最有效。他们把四种不同的准备度水平与四种领导风格联系起来,以帮助领导者选择高效的行为模式。

  风格一(S1):告知式。由于R1水平的员工对工作完全没有准备,所以,领导者需要明确地告诉他们做什么,哪里做,什么时候做及怎么做。这一阶段不应给予过多的支持行为与双向沟通。过多的支持行为会使被领导者产生误解,认为领导者容忍或接受不佳表现,甚至会鼓励不佳表现。而被领导者由于对工作不熟悉,技能不足,既不掌握窍门,又提不出创见,过多地让其参与决策,反而会造成他们的惶恐不安,甚至增加思想负担。比较合适的做法是进行少量的沟通,这种沟通以促进被领导者对工作指令的理解为目的。这一阶段最佳的领导风格就是高工作低关系行为。因为领导者需要做出详细的指示,所以又称为“告知式”,接近于通常所说的命令式。

  风格二(S2):推销式。对于处于R2水平的员工,他们虽然缺乏必要的知识与技能,但具有工作的意愿和学习的动机,由于能力的不足,领导者要进行较多的工作指导。而且该阶段的被领导者自我状态很好,有积极参与决策的愿望或对工作充满信心,具有这种信念的员工,一般都比较反感直接的命令,领导者必须要给他们以支持或鼓励,否则会让他们产生挫折感,认为得不到信任。这一阶段要采用高工作高关系行为的领导风格,领导者要通过向被领导者解释决策的原因,试图让被领导者感觉得到重视,从心理上完全接受,因此可称作“推销式”。由于领导者要有全面的指令或指导,又称为“教练式”。

  风格三(S3):参与式。处于R3 水平的员工具备足够的能力,但缺乏信心和动机。他们不需要大量的有关工作的指导和指示,但需要领导者在心理和氛围上予以支持和鼓励。这一阶段的领导风格是低工作高关系行为,领导者对具体任务可以放手,但要强化沟通和激励,通过鼓励员工参与决策激发其工作意愿,建立信心。这种方式强调部下的参与,所以称之为“参与式”。

  风格四(S4):授权式。达到R4水平的员工有足够的能力、意愿和信心。对于这样的员工,领导基本上可以放手,无为而治。在工作实践中,这样的员工具有的知识和技能可能远胜过领导者,他们不需要什么指导或指令,并且他们有信心并主动地完成工作,也不需要过多的鼓励与沟通。领导者对他们要做的,主要是对其工作结果进行合适的评价。这种领导风格是低工作低关系行为。由于领导者对这类员工要给予充分的信任,决策权与执行权都会下移,所以称为“授权式”。

  情境领导模型的灵活应用

  任何模型,都会简化现实世界。正如歌德的名言:理论是灰色的,生活之树长青。情境领导模型也是如此,它把影响领导行为有效性的因素简化为三个:一是员工的准备度,二是领导人的工作行为,三是领导人的关系行为。但事情往往没有这么简单。准确使用情境领导模型,需要注意几个有待灵活掌握并深入理解的问题。

  领导的有效性问题。领导的有效性取决于领导者、被领导者、老板、同事、组织、工作要求及时间限制等因素,尤其是这些因素之间的相互作用,构成了错综复杂的领导活动情景。每一种因素都是至关重要而且相互影响的,每一种因素都是变量而不是常量。但是,领导者不可能控制组织内的所有因素。赫塞和布兰查德认为,众多因素中肯定有一种因素在起决定作用,这就是领导者与被领导者之间的关系。赫塞给领导下的定义是:“领导是为影响个人或团体行为而做出的任何努力。”按照这一定义,领导力即影响力,如果领导者不能产生影响,被领导者不打算服从领导者,那么其他因素就变得没有意义了。所以,领导的有效性主要是通过对被领导者的影响程度来实现的。在这种思路下,赫塞和布兰查德简化了对领导活动的分析框架,使领导情景单一化并程式化。这样,抓住了有效性问题的核心。但是,有一利必定有一弊。有效的领导者好比是高明的摄影师,而简化的领导情景模型却好像是易于操作的傻瓜照相机,二者的不和谐是显而易见的。所以,领导情景模型更适用于理论功底不足的经理。

  人员发展与领导风格调整。情境领导模型提供了一种帮助领导者确定恰当领导方式的方法,但是并非能取得一劳永逸的效果。即使把领导情景简化为单一的员工准备度,员工本身也处于不断变化之中。领导者应该对员工的潜力有积极的假设,并帮助他们成长,而且随着员工准备度的改变,应该随之改变领导风格。对此,赫塞和布兰查德在后续研究中进行了一定的修正。他们提出,领导人应通过对工作行为和关系行为的微调,来推动员工准备度的提升。对处于R1、R2准备度水平的员工,领导者要通过两个步骤来促使他们成长和发展。第一步是随着部下技能的提高,适量减少对他们的指示或监督;然后观察员工的情况,如果他们的表现达到了领导人的预期,第二步就要增加关系行为的数量 (见示意图左图)。这两个步骤不能颠倒,必须确定领导人的工作行为减少后,员工对此反应良好,才能进一步增加关系行为。在这里,领导人的关系行为可以看做是一种对员工成长的奖励,奖励当然要在有令人满意的表现之后才给予。对处于R3、R4准备度水平的员工,领导行为微调的方向不同。随着人们的成长,需求会发生变化,当然就需要不同的激励方法。对低准备度水平的员工来说,增加关系行为是一种奖励;而对于高准备度水平的员工来说,让他们独立承担责任的信任才是奖励。如果领导人对高准备度员工强化关系行为,反而有可能被认为是对其不放心。所以,促进高准备度水平员工的方法也分两步,第一步是适量减少领导人的工作行为,第二步则是根据员工表现来减少领导人的关系行为(见示意图右图)。在这里,高准备度员工同低准备度员工的需求恰恰相反,关系行为的减少可视为一种奖励。

  情境领导模型在实际运用中,不但要考虑到员工水平的提升,还要考虑到员工水平的下降。如果员工的准备度下滑,那么,领导行为就得按照上述微调过程逆向调整。这种细小的风格改变,能使领导者更容易让员工接受,并且促使他们中止下滑,回到原有水平。如果缺乏这种及时干预的微调,就有可能使问题积累到严重程度,迫使领导人不得不大幅度改变行为。在实践中,不乏见到迫于情势压力,领导风格从授权式S4,猛然下滑到告知式S1的情况,即从不闻不问转变到事必躬亲。领导行为的剧烈改变,往往会使员工难以接受,影响领导效果。

  情境领导模型的地位和局限

  情境领导理论是对行为科学的具体运用。赫塞自己认为,对他产生重大影响的有三位巨人:第一位是提出X理论和Y理论的麦格雷戈,第二位是提出需要层次理论的马斯洛,第三位是人本主义心理学家卡尔·罗吉斯(Carl R. Rogers,1902-1987)。从理论角度看,赫塞和布兰查德的研究,没有超出其他行为科学家,但在实践运用上,他们有自己独到的贡献。尤其是在对员工的重视程度上,他们超过了其他所有管理学家。布兰查德曾经对此很形象地指出,在他们眼里,领导人和管理者,应当是职业竞技场上的拉拉队长,而不是居高临下的裁判员。这一形容,说明了他们的特色所在。

  赫塞曾经强调,情境领导并不是一种理论,而是一种模型。所以,管理学家罗宾斯(Stephen P. Robbins)曾指出,情境领导模型具有一种直觉上的感染力,它强调下属的重要性,主张领导人可以在一定程度上弥补下属能力和动机方面的缺陷,这是具有逻辑基础的。然而,这个模型有着内在的模糊性和不一致性,所以,尽管该模型在直觉上具有亲和力,而且能够流行于广大实际工作者中,但其效果却不见得可靠。90年代后期,美国关岛大学的弗尔南德斯(C. F. Fernandez)和圣母大学的韦奇奥(R. P. Vecchio),伊利诺伊大学的格里夫(C. L. Graeff),分别以《情境领导理论的再认识》(Situational Leadership Theory Revisited: A Test of an Across-Jobs Perspective),《情境领导理论的发展:批判性回顾》(Evolution of Situational Leadership Theory: A Critical Review)为标题,对情境领导理论进行了质疑和批评。

  但在实践领域,赫塞和布兰查德的成就是辉煌的。尤其是在普及管理知识方面,他们二人不愧为大师。在演讲、咨询等工作中,赫塞曾自豪地宣称,他在这个领域已经工作了五十多年,飞行过1400万英里,到过全球137个国家和地区。布兰查德的管理普及读物,迄今在世界上的影响力在管理类图书中居于首屈一指的地位。而且他们的语言、比喻和文风,影响了众多的经理人员。例如,布兰查德的著作《共好:激活公司的每个人—从老板到员工》,就以松鼠的精神(The Spirit of the Squirrel)、海狸的路径(The Way of the Beaver)和大雁的天赋(The Gift of the Goose),形象地描绘了领导人如何激励部下。所谓松鼠的精神,是指要像松鼠储藏食物那样,寻求工作价值和目标定位;所谓海狸的路径,是指要像海狸那样,明确工作方法,实现自我控制,培养能力,迎接挑战;所谓大雁的天赋,就是在行进中追求合作,互相鼓励,始终喝彩,共勖共勉。这样,最终就能取得成功。他还把爱因斯坦的著名物理方程式E= MC2借用过来,以表达他提出的团队积极性来源。他认为,工作的积极性来自于任务(使命)、物质激励(利)、精神鼓励(名)的乘积。即热忱(enthusiasm)=任务(mission)×现金(cash)×喝彩(congratulations)。正因为有E= MC2这样的通俗化表述,他们获得了现实世界的承认和追随。

编辑 | 阅读全文(704) | 回复(2),haha2008 发表于 2007-7-15 21:31
人本管理两步曲:尊重与欣赏

企业管理逐步由以物为中心的刚性管理,走向以人为中心的柔性管理。企业要走向人本管理,第一步是学会尊重。

  不少的管理层常常感叹:现在企业中的快乐员工越来越少,却不知道根本原因就是管理者对员工缺乏应有的尊重。员工们很努力地工作,却总是得不到老板或主管们的认同。在这种工作环境下的工作效率可想而知。

  要办好一个企业,固然必须摆平自上而下的利益关系,让处于企业内部各个层次的人,在发挥自己在企业中作用的同时,有一个相应的回报。但是建立良好的劳资关系,取得相互尊重,享受人与人之间的温暖和快乐同样是企业管理的大事。从人性上说这是一种需要,从经济角度上讲,则更加有利于企业获得稳定的利润和长久的生存空间。

  现代最新经济理论研究表明,经济系统的知识水平及人力素质已经成为生产函数的内在部分,而其外在的表现则受到人际关系的制约。

  从某种意义上说,企业管理就是人际关系的总和。刚性的“哲商”制度管理和柔性的“和商”亲情管理各有所长,而历来重视人际关系的东方人常以赢得对方的尊重为追求的目标。

  比如马来西亚的华商郭鹤年,他的管理控制经验就是严格标准与情感投资的结合,努力做到以法服人,以情感人,把家和万事兴的家训推行到企业中去。在公司创造一种家庭式气氛,互相尊重。他认为经营管理不能只*制度,更重要的是*人。只有上上下下有感情,合作得好才能调动每个人的才能,发挥他的最大潜能。

  工作应该是有趣的,充实的、让人激动的,这些都存在于人获得尊重的前提上。乐趣意味着挑战,也意味着工作的成长,自由与成就。如果你尊重别人,他们将会还你尊重,甚至会以责任来回报你。因此,如果员工因为责任而拥有对企业的一种使命感,他们必然会充满干劲。

  美国心理学家马斯洛在《人类动机的理论》一书中,阐述了人类生存五大需要层次理论,其中第四层就是地位和受人尊敬的需要,这是人类维护人格的起码要求。人与人之间的共同语言,只有建立在相互尊重的基础上,才能产生“你敬我一尺,我敬你一丈” 的效应。

  一本《第五项修炼》,给企业提供了超越混沌,走出杂乱,以人为尊,再造组织的指引。其实,懂得欣赏,既是一种享受,也是一项核心的修炼。这里所说的“欣赏”,有对他人能力和成就的欣赏,也有对自我超越的欣赏。人自赏容易,难能可贵的是懂得欣赏别人。一个组织,一个企业,学会了尊重别人,还只是迈出了人本管理的第一步。懂得相互欣赏,在欣赏中互相激励提高,则是建立人本氛围不可或缺的第二步。

  从投入的角度看,所有的人都可以成为比尔。盖茨,只要这种投入的方向是正确的。从成功人的经验来看,每个人的生命不过是与周围的环境进行交易的过程,如果这个交易的过程好,那成功的机率就大。因此经营好一个人的工作和生活空间对一个人的事业成败至关重要。

  如果经营者只重视现在的劳动力,而忽略他们未来的发展布局,那经营者永远都在寻找劳动者,当然最后的结论是企业缺乏人才。

  欣赏你的下属吧,千万不要吝惜你的语言。去真诚地赞美每个人,这是促使人们正常交往和更加努力工作的最好方法。因为每一个人都希望得到称赞,希望得到别人的承认。在人们的日常生活中,你会惊奇地发现,小小的关心和尊重会使你的群众关系迥然不同。

  假如你的同事或下属今天气色不好,情绪不高,你要是问候了他,表示你的关切,他会心存感激的。再推进一步,假如你的同事或下属感到你在真诚地欣赏他,他会以最大忠心和热忱来报答你和你的企业。

  对一个组织来说,感情留人、事业留人、待遇留人,这三点缺一不可,但感情更为重要。双方只有在感情上能融合沟通,公司员工才能对管理者有充分的信任,这是留住人才的最大前提,也是企业迈向人本管理的核心所在。
编辑 | 阅读全文(678) | 回复(4),haha2008 发表于 2007-7-13 22:52
管理创新是企业中所有非技术的创新,主要指观念创新和制度创新,而观念创新既包括企业内部管理的观念创新,也包括市场营销方面的观念创新。
各国商业运作的开创性人物都是在提高顾客满意上实现重大创新的
    在福特时代,美国曾经有500多家汽车制造厂,但是在福特之前,汽车还是一种贵族的奢侈品,主要满足人的好奇心、猎奇性、娱乐性,广大老百姓不但买不起,而且买了也没有多少实用价值。但是,当时还只是一个替人跑腿的小伙计的福特却看到了汽车的巨大市场,决心生产一种既实用又便宜的T型车,使所有工薪阶层都能够买得起,他创造了世界上第一条流水生产线。1919年,福特公司就能够一分钟生产1.6辆汽车,由于大大提高了生产效率;降低了成本,当别人的汽车卖一千多、甚至几千美元一辆时,福特公司生产的T型车却只卖几百美元一辆。1908年——1927年,福特公司共卖出了1500多万辆T型车,1923年的年销售量竟达到了210多万辆,福特公司生产的汽车曾经占领了57%的市场份额。
    福特T型车获得巨大成功的启示价格便宜、功能实用,使所有工薪阶层都成为他的潜在顾客。
    在国内,海尔对中国的贡献之一是在售后服务方面大大提升了顾客满意度。在80年代中期以前,中国的销售方式一直是:顾客到商场买商品,大件商品也必须由顾客自己负责拉回家。据中消研所知,这种情况是由海尔率先进行改革的。而起因却是一件小事。一位老太太购买了海尔空调“打的”回到住处,上楼找人帮助搬运时,空调却被黑心的司机拉跑了。海尔知道这件事情后,引起了高度重视,并进行了深入的讨论海尔应该对这件事情负什么责任?这件事情是否具有普遍意义?海尔是否应该通过这件事情改进销售方式?结果是他们立即免费给这位老太太送去了一台新空调,并负责安装,从此以后,海尔的所有大件商品在全国推行“免费送货上门”。“无搬动服务”和“24小时安装到位”等系列服务项目。并由此发展出一整套售后服务的完善制度来。

今后的重大管理创新将来自不断提高员工满意度
    如果一个企业不是以简单机械劳动为主的企业,而是需要员工发挥智力的企业,或需要员工与顾客打交道的企业,就必须将不断提升员工满意度作为未来最重要工作。
    美国的一些公司利用“员工——顾客——公司目标”的模式,找到了使企业起死回生的妙方,他们通过调查研究发现:员工满意度提高5%,会连带提升1.3%的顾客满意度,同时,也使企业效益提高0.5%。具体说来,不断提高员工满意度有以下理由:
    1.要提高效率和质量,要留住人才,要使员工有敬业精神,要使顾客满意,企业必须使员工满意
    世界级的优秀企业,如世界500强之一的惠普公司,早在几十年前,就非常重视不断提高员工满意度。但是,在今天中国的很多企业,还没有将员工满意度的调研和提升作为一种制度建立起来。但是,这并不意味着:中国企业的员工就没有满意度方面的问题。我们帮助一个大企业做企业文化方面的咨询时,在讨论企业文化的文本时,不少员工提出:我们公司企业文化的核心价值观中包括了“顾客永远是对的”和“使顾客100%和120%的满意”等,这没错,但是,要使顾客满意,企业首先必须使员工满意。
    福特成功的三大经验是汽车生产流水线。低价格和高工资,他付给员工的工资是当时行业内平均水平的2倍。现代观念是顾客因为是上帝而重要,因此“伺候”上帝的人——员工就更重要了。
    2.经过长期的竞争,现在很多企业已经将满足顾客需要的工作做到了极限
    中国人民大学出版社出版的“工商管理经典译丛”之一的《组织行为学》上有一个这样的案例:美国的诺斯拉姆公司的员工喜欢谈论这样一个故事:当这个零售连锁店初创时,有一天一个顾客来到商店想退掉一副汽车轮胎,售货员不很清楚自己应该怎样处理这个问题,就在顾客与售货员交谈时,诺斯拉姆先生路过此处,并听到了谈话内容,他立即走过去,问顾客花多少钱买下的这副轮胎,然后让售货员收回轮胎,把钱全数退给顾客。顾客拿着钱离开后,这位售货员困惑地看着老板说:“诺斯拉姆先生,我们没有卖过轮胎呀”“我知道,”他的老板说,“但无论如何我们要让顾客满意。我说过,顾客退货时,我们不提任何问题,这是我们的退货政策,必须做到这一点。”然后,诺斯拉姆先生打电话给一个在汽车配件厂的朋友,问他愿意出多少钱拿走那副轮胎。
    这个案例说明,在美国,如何使顾客满意方面,有的企业已经将工作做到极限了。而我们经常听说日本企业如何想尽办法使顾客获得120%的满意,即获得意料之外的惊喜。这些都表明,如何使顾客更满意方面,一些企业已经将工作做到极限了,相反,如何使员工满意方面却还有大量工作需要做。
    3.21世纪,企业将以员工的满意作为创新的动力,并以此进一步推动顾客满意
    如果说20世纪是以顾客的满意为创新的核心,那么21世纪将以员工的满意作为创新的核心。并以此进一步推动顾客满意。
    21世纪美国管理教材系列之一的《管理学精要》指出:人们希望通过工作获得很多东西,包括安全感。自己行动的意义、行动的自由、在与他们相关的事情上能说上几句话、性情相同的工作同伴、更好的令人满意的工作条件,如:工作简化、工作轮换、工作扩大化、工作丰富化等等。
    另外;只要我们稍微留心一下那些国外最新出版的由企业家和管理咨询专家写的管理书籍,就可以发现某些规律性的东西,那就是21世纪,企业将以员工的满意作为创新的动力,并以此进一步推动顾客满意。这就是:开心的员工才能带来开心的顾客。
    4.在提高员工满意度的过程中,企业进行观念和制度创新
    企业老总和员工都需要不断改变观念,对员工合理的不满意,往往需要改变管理者的各种作风,以及改革企业体制;对员工那些不合理的不满意,则需要企业开发一些特殊的培训课程以帮助员工改变观念。什么事情一旦发现了规律也就变得简单了。通过上面大量案例的讨论,可以发现:过去的管理创新是以不断提升顾客满意度为核心的,今后将以不断提升员工和顾客满意度为核心。管理创新的两个核心。推动技术是指如何通过不断提升员工满意度来不断提升顾客满意度。

管理创新的核心技术可以总结为以下六点:
    1.分析研究企业在哪些方面可以提高顾客的满意度
    (1)产品质量和服务质量
    产品质量包括:可靠性、耐用性、实用性、美观…;服务质量包括售前、售中、售后、回访…。
    一百多年来,各国企业使顾客对质量满意的目标是一个不断提升的过程,大致经历了以下阶段:
    1.出厂质量产品出厂时质量没问题;
    2.购买质量:产品卖到客户手上时质量没问题;
    3.保用质量:产品在送货上门、安装调试的所有方面都没有问题;
    4.保修质量:产品免费一年保修、三年保修,或终身保修;
    5.惊喜质量:不但质量好,而且获得意外惊喜(120%的满意),或个性化服务;
    6.上帝质量:无条件地使顾客满意,如本文上面提到的那个极端案例。
    (2)产品价格
    产品降价是使顾客满意(价廉物美)的重要内容,比如现在的电脑业,有人提出降价——我们的出路。家电业如格兰仕,通过研究市场和本企业各种因素后,决定采取超大规模的发展战略,通过不断降价扩大市场占有率,一台微波炉由原来的几千元降到现在的几百元,在此过程中,企业的能力得到了很大的提升,顾客得到了真正的实惠。
    (3)产品附加值:增加产品其他功能和满足顾客某些心理需要
现在全国知名羽绒服品牌“波司登”,就是通过创造产品的附加值获得生存,并连续六年销量在全国遥遥领先的。1994年,“波司登”首次进入市场时,中国已经有4000多家羽绒服厂,鸭鸭、伊里兰等一大批知名品牌已经把市场瓜分掉了。波司登的总裁高德康认识到随着时代的发展,羽绒服的功能已不仅仅局限于御寒保暖;追求美观变得越来越重要。确定了这个顾客满意的全新目标之后;高德康引进设计人才,研究国内外潮流趋势,改变传统的设计观念大胆创新,将原先60%、70%的含绒量,提高到90%,在臃肿的外型上减肥,赋予简洁、贴身和流行的时装风格,色彩更趋于自然;使用进口高新技术面料;适应运动、休闲需要…。观念创新和设计创新使波司登在竞争者中脱颖而出,很快风靡全国。
    2.分析研究企业在哪些方面可以提高员工的满意度
    员工满意包括很多方面,某些满意是物质方面的,但是大部分满意是非物质的,有些属于制度方面的,有些是属于观念方面的。一般说来,员工满意包括:对薪酬福利的满意度,对工作本身的满意度,对工作环境的满意度,对企业人际关系(尤其是对老总的为人)的满意度,对企业发展前景的满意度,等等。
    必须认识到:消除员工不合理的不满意是企业提升员工满意度的重要内容,中消研根据经验发现,企业员工(尤其是年青员工)中至少有以下几种需要帮助提升的认识:
    (1)对企业各方面情况的理想化期望和完美主义要求(乌托邦假设)。持有这种观念的人往往走极端,希望什么都符合自己的理想,一旦遇到困难,就走向另一极端,变得愤世嫉俗、悲观消极;中消研在一个非常需要人才的大集团公司,却了解到一个硕士下岗的现象,经调查了解,发现原因主要是在该硕士本人。
    (2)将人际关系方面的问题和对工作中的困难挫折全部归因于客观原因或他人(外归因)。这类人往往不能合作,过高看重自己的贡献,人际关系不和谐,觉得自己有意见没有地方说,企业的意见箱只是搞形式,一副所谓看破红尘的消极心态。中消研在一个企业听到:有几名大学生自杀,而且是名牌大学的毕业生,原因就出在人际关系上。
    (3)只从个人狭隘的角度看问题,只要不符合自己利益的事情就觉得不满意,变成牢骚大王,或是耍小聪明,目光短浅,并以为这是“看透了”社会后的“聪明”举动。大量事实表明:顾客和员工的需要和满意不是随便就可以发现的,要有心观察、长期专注,正如人的需要是不断变化一样,顾客和员工的满意度也是不断变化的。
    3.不断提升企业目标
    根据市场竞争情况,以及本企业的现状,研究在那些方面可以提高顾客和员工满意度的目标,深入研究提升目标的必要性、可能性。
    4.以目标为依据发现应该解决的问题
    “问题”是目标与现实之间的差距。确定了顾客满意和员工满意的新目标之后,调查研究企业的现状,就可以发现问题。
    5.对问题进行全面深入系统的调查、分析、研究
    寻找问题解决办法必须要有一定的思考框架,基本框架之一是:
    [1]问题的表现是什么?
    [2]问题的原因是什么?
    [3]解决问题的基本途径是什么?是否可能出现新的问题?如何预防?
    [4]解决问题的基本步骤、阶段是什么?企业员工的素质目前处在什么阶段?
    [5]解决问题的具体措施有哪些?
    [6]目前应该、可能做什么?
    6.寻找问题解决办法的过程中.实现观念创新或制度创新
    管理创新的目标之一是建立最具竞争力的企业人才机制。最具竞争力的人才机制能够最大限度地发挥人性的优点,最大限度地对人性的弱点进行制约。
编辑 | 阅读全文(701) | 回复(4),haha2008 发表于 2007-7-13 22:50
企业管理创新的7大核心要素

  目标已明确,资源已配备,责任已确定,但创新之旅该从何开始?

  要回答这个问题,所需要的思考如此之多,决不是几段文字就可以描述的。但是,如果仅需要简明扼要地列出创新举措的要点和影响所在,几段文字、寥寥数语便已足够——以下就简述那些企业内部对成功创新有重要影响的的核心要素。

  企业文化

  企业文化是企业内部影响企业变革最有效的工具。它是将企业凝聚起来的“胶水”。这种凝聚效应全面体现于企业的各个方面。这也是为什么文化能够作为企业转型如此重要的一个工具。当然,能否成功使用这个工具也是一个挑战。任何为了提高企业创造力的举措必然应该有相应的企业文化转型计划。

  最有助于创新的企业文化应该是这样:更加外向型而非封闭型的文化;更加灵活、适应变化的文化而非一味求稳的文化;扁平化而非等级化管理的文化。企业文化中还应强调持续学习和不断适应。在支持和鼓励创新中,企业文化如想起到关键作用,就必须着力将文化的作用和影响渗透至企业战略的各个层面,如员工、政策、企业行为、激励机制、企业的语言和系统架构等等。总之,将企业创新战略置于企业议程核心之中。

领导风格

  一个企业的领导者在推动创新方面起着至关重要的作用。同员工、预算和项目等维度一样,企业创新也需要被管理、支持和维护。由于创新天生就应该是个系统工程,影响商业世界的各个角落,同时也被它们所影响,因此创新应该被视为企业管理中的头等大事。

  如果领导者仅仅是作为创新活动的守门人和把关者,而非创新的倡导者和极力推动者的话,那么带给企业创新变革的必将是灾难。若领导者只是维持现状,不会为创新活动配置足够的资源,也无法提出良好整合的战略来克服推动创新过程中所遇到的各种阻力。

  培训以及工具

  不断学习充电的员工构成了企业中创新力的根基。必须要有一个持续进行的培训项目来鼓励员工,告诉他们拥有创新思维对整个企业的发展前途至关重要。在这个持续进行的培训项目中,还必须应用各种工具,这些工具必须既能够促进分化又能够促进和谐。这里的分化是指要让不同意见无所保留地表达出来,好的理念能够形成头脑风暴;而和谐是指团队应有效协作来执行创新理念。在已经形成的技能训练项目中应考虑加入更宽泛层次的内容,让这些技能能够使员工注重直觉、形象思维和彼此之间的默契。
编辑 | 阅读全文(512) | 回复(4),haha2008 发表于 2007-7-13 22:43
1)让每个人都了解自己的地位,不要忘记和他们讨论他们的工作表现; 
     
2)给予奖赏,但奖赏要与成就相当; 
     
3)如有某种改变,应事先通知,员工如能先接到通知,工作效率一定比较高; 
     
4)让员工参与同他们切身利益有关的计划和决策; 
     
5)信任员工,赢得他们的忠诚信任; 
     
6)实地接触员工,了解他们的爱好、习惯和敏感的事物,对他们的认识就是 你的资本; 
     
 
7)聆听下属的建议,他们也有好主意; 
     
 
8)如果有人举止怪异,应该追查; 
     
 
9)尽可能委婉地让大家知道你的想法,没有人喜欢被蒙在鼓里; 
     
 
10)解释"为什么"要做某事,如盯员工会把事情做得更好; 
     
 
11)万一你犯了错误,立刻承认,并且表示歉意,如果你推卸责任,责怪旁人,别人一 定会瞧不起你; 
     
 
12)告知员工他所担负职务的重要性,让他们有安全感; 
     
 
13)提出建设性的批评,批评要有理由,并找出发主进的方法; 
     
 
14)在责备某人之前,先指出他的优点,表示你只是希望能帮助他; 
     
 
15)以身作则,树立好榜样; 
     
 
16)言行一致,不要让员工弄不清要到底应该做什么; 
     
 
17)把握住每一个机会,表现你以员工为骄傲,这样能使他们发挥最大的潜力; 
     
 
18)假如有人发牢骚,需赶紧找出他们不满之处; 
     
 
19)尽最大可能,安抚不满的情绪,否则所有的人都会受到波及; 
     
 
20)制订长、短期目标,并且让每一位员工清楚公司的发展目标; 
     
 
21)支持你的员工,应有的权力与责任是不可分的。
编辑 | 阅读全文(980) | 回复(7),haha2008 发表于 2007-7-13 22:37
关键字:绩效管理
             如果没有考核表格,我们一样也可以做绩效管理,一样可以改善员工的绩效,渠道就是经理和员工之间高效的绩效沟通,目标是改善员工的绩效,进而改善企业的绩效。
  我把绩效管理中的沟通归纳为“3+1”的对话过程,所谓“3+1”,即把绩效管理看成是一个分三步走的对话过程,外加一个控制过程,三步走的对话过程包括对话绩效目标、对话绩效辅导和对话绩效评估,控制过程是记录的绩效,建立员工业绩档案。
  通过这三个过程的对话,使管理者和员工对绩效考核的指标以及指标的评分标准达成一致。
  设定考核目标
  在绩效周期内,管理者作为员工的绩效合作伙伴和辅导员对员工进行有效的绩效辅导,与员工开展持续的对话沟通,帮助员工正确认识工作当中存在的障碍和困难,为员工提供资源支持,对员工进行适时的指导,并把自己对员工绩效的建议和看法告诉员工。
  让员工感觉到管理者是作为支持者和帮助者的身份与自己对话的,使员工从内心愿意接受管理者的指导,愿意做出改变,为达成绩效目标而积极工作,并主动与管理者沟通,寻求管理者的支持。
  这样,在管理者和员工的共同努力下,员工的绩效目标会朝好的方向发展,最终实现和超越这些目标。
  与员工做绩效考核面谈
  考核时间到来的时候,就可以进行绩效评估对话了,由于在制定绩效目标的时候以及绩效周期内,管理者与员工做了充分的沟通和对话,那么,绩效考核就不再是一个困难的事情。
  管理者也不再单独打分,而是与员工以对话的形式一起打分,与员工做绩效考核面谈,在面谈中,管理者对员工上一绩效内好的表现进行总结,并提出表扬,激励员工继续努力。
  同时,管理者也应该直接、具体地指出员工不好的表现,并征求员工的意见,看看自己的看法与员工的想法是否一致,如果不一致,那么继续进行深入沟通,直至双方达成一致,最后管理者还应对员工提出改进意见,帮助员工制定绩效改进计划,达到改善员工绩效的目的。
  观察和记录员工表现
  另外,非常重要的一点是,绩效考核应以“没有意外”为原则,即绩效考核的时候,管理者和员工对一些考核指标的完成情况以及员工的绩效表现的看法应该是一致的,至少不会出现较大的分歧,这是也保证绩效考核结果公平的一个根本准则,必须严格遵守。
  那么,为了做好这一点,管理者就应该在绩效沟通中注意观察和记录员工的表现,形成员工业绩档案,这也是对绩效管理的过程进行控制的一个很好的手段。对员工好的绩效表现和不好的绩效表现都要记录,尤其是不好的绩效表现,在记录的时候还要请员工签字确认,以免以后在考核的是否发生不必要的争执。
  记录员工绩效的主要方法是关键事件法,即对员工绩效有重大影响的事件进行记录。当然除此之外,其他的一些方法也是很重要的,比如:工作总结、各类报表、分析报告等。
  记得北美著名绩效管理专家罗卜特·巴克沃先生讲过一个故事。有一次,某著名企业的人力资源总监绘声绘色地向他介绍企业引进的绩效管理软件系统。凭借这套系统,绩效目标的设定由主管和员工通过电脑网络进行。
  每当考核的时候,绩效考核也是全部通过电脑网络进行,主管只需要在电脑上填写考核打分表,然后把表格发给员工,让员工在考核表进行电子签名,再发回到网络系统,就可以了。这样节省了大量的时间,而且不受地域的限制,非常方便,非常受管理者的欢迎。
  听了这位总监的讲述,巴克沃说,“其实科技在给人带来方便的同时,也在破坏一些东西,绩效管理是员工与直接主管面谈沟通的过程,在电脑上完成绩效目标的设定和绩效考核的过程,使得员工和直接主管失去了面对面沟通的机会,使绩效考核成为冷冰冰的工具,反而在相当的程度上降低了绩效管理的效果。”
  科技工具的使用往往帮助人们达到要求的最低标准,填写表格仅仅是绩效管理的手段之一,绩效沟通才是管理应该致力做好的重点工作。毕竟,填写表格仅仅是绩效管理的手段之一,并非全部。绩效沟通才是管理应该致力做好的重点工作。
编辑 | 阅读全文(510) | 回复(6),haha2008 发表于 2007-7-12 21:45
关键字:压力
    你有多久没有听过最喜欢的唱片、在窗前发一小时呆了?有多久没有逛过一次街、买点新衣服了?有多久没有陪家人共度周末、吃顿家庭晚餐了?就这样紧张着,你到底在忙什么?    
      我们不主张压抑、焦躁,不主张折磨自己,不主张精神失常,我们要理智、有条不紊地面对“压力大敌”。 只要适时地打出自己的对策牌,张张都是王牌,你会发现,逐个攻克突如其来的压力变得易如反掌!
     第一张 购物
     为什么逛街购物会把烦恼伤心的事情都抛诸脑后?可能是因为购物时眼花缭乱的商品不断地把你的注意力集中在上面,可能是恰好买到了很中意的东西,弥补了内心莫名的缺憾,也可能是因为辛苦工作之后所得的收入都被自己一次性消耗掉而产生了快感。
     建议:淘碟、淘衣服、淘小饰品,逛到腿软时可以吃点美食。
     小心:打这张牌的时候,要了解一下实际支付能力,大多数疯狂采购都是在冲动的时候做出的决定,综合考虑一下购物的连锁效应,付款之前还是谨慎些吧。
      尽管需要打扮光鲜,也不要穿着高跟鞋去逛街,足尖的芭蕾跳久了,疲累会使心情大打折扣。
      第二张 睡眠
      据科学家分析,人的最佳睡眠如果在6小时左右,就足够脑细胞活跃了。当然这6个小时应是在晚上10点到早晨6点之间,深睡眠的黄金段是夜里12点到凌晨3点。看看这个标准,简直离谱得很,通常这个点儿上班族们不是在加班就是忙着应酬客户,早上还得赶公车,上紧了发条透支精力。算算看,你每天睡几个小时?6个,5个,或者4个半?忙碌着的人永远都停不下来,那也许已是一贯的节奏,而且已经掉进“永动机”的陷阱了,难施回魂术解脱。
      建议:睡觉是养生的头等大事,挑选合适的时间,比如晚上11点到深夜3点之间,睡眠质量最好,同时要记得选择优质的枕芯和贴身被罩,以保证身体的彻底放松。
      小心:打睡觉这张牌最简单但最有效果,切忌上床之前喝太多水,更不要在睡觉前3小时以内进食。喝水眼睛容易发肿,吃了“夜宵”就没有足够的时间燃烧脂肪了,别忘了,睡觉是为了做“睡美人”。
      科学家的研究调查表明,人的平均睡眠在6小时就足够了,所以也别睡过了头。 
     第三张 户外活动 
     现在来玩户外的人还不算过时。这个巨大的概念,包括徒步、骑行、羽毛球、篮球、游泳、潜水、健身操、瑜伽、骑马、高尔夫等等。辛迪·克劳馥迷恋高尔夫,王石爱上登山,濮存昕学习马术……在户外的范围内,你只要选出一两种并且长期坚持下来,就会在适当需要发泄的时候知道自己最想做什么。
      一个做销售的朋友曾经说,他觉得缓解压力的最好办法就是骑马,尤其是在草原上策马狂奔的时候,那种速度的超脱感把平时紧绷神经的注意力全部转移了,晚上再睡个踏实的觉,一周的疲累就都忘了。玩户外不仅能使心情更加开朗,视野更开阔,而且能调动身体里的懒散细胞,补充肌肉缺少的氧,加速新陈代谢,让你不断焕发生动的光彩。
    建议:户外运动要想选择适合自己的种类,不妨考虑一些经营类的的户外运动,日渐成熟的经营方式,会让你切身体会到运动乐趣。
      小心:最风尚的一张牌,也最健康。不过户外风靡的同时,运动伤害也是屡见不鲜。无论选择哪种户外的方式,重要的是要符合自己的体质,对身体有帮助。学会防范运动伤害的技巧和户外急救措施。
      第四张 听音乐
      有没有音乐细胞都不重要。只要是一个有感情的人,都会被音乐感染。音乐是有记忆的,曾经开心或者悲伤时听的调子,在以后任何的机会听,都会不由自主地把你带到原来的记忆中。
    建议:选择那些平时喜欢的,能反复听N遍,越听越有味道的专辑,会很有感觉,这样的音乐容易让你投入。
     小心:这是最动感情的一张牌,所以不要在伤心的时候听曾经让你伤心的歌。我们在解决压力,而不是“火上浇油”。
     第五张 激活情感
     没有情商何来智商?所以调节自己的情绪,花点心思激活情感细胞对工作非常有帮助。可能是一个微笑,或者一个吻。你有多久没有接过吻了?
      不光是吻,你有没有仔细想想你的感情生活?你的情感质量?你的性生活质量?因为匆匆忙忙,你忘掉了多少细节,多少需要在慢动作中完成的“情爱任务”?高质量的情爱生活使你每天清晨脸色红润,微笑绽放,思维灵敏,心态平和,不信就试试。
    建议:切勿让“眼波传意,恨密约匆匆未成,许多烦恼只为当时一晌留情”的哀怨再生,让爱与感情齐头并进!
      小心:这是最大的一张王牌,含金量是最足的。据对50位读者作调查显示,几乎80%以上的读者都认为,爱情是缓解压力最好的方式,有爱人陪伴的滋味是任何其他方式都取代不了的享受。太长时间没有考虑过爱情的朋友,或者太长时间没有投入地吻过你的爱人你的朋友,你是不是该行动了
编辑 | 阅读全文(75) | 回复(0),haha2008 发表于 2007-7-12 21:30
一个人掌握何种技能取决于他的兴趣、能力和聪明程度,也取决于他所能支配的资源以及制定的事业目标,拥有过硬技能的人有更多的工作机会。但是,由于经济发展前景不确定,掌握对你的事业有所帮助的技能显得尤为重要。以下是最受雇主欢迎的十种技能。

一、解决问题的能力

每天,我们都要在生活和工作中解决一些综合性的问题。那些能够发现问题、解决问题并迅速作出有效决断的人行情将持续升温,在商业经营、管理咨询、公共管理、科学、医药和工程领域需求量骤增。

二、专业技能

现在,技术已经进入了人类活动的所有领域。工程、通讯、汽车、交通、航空航天领域需要大量能够对电力、电子和机械设备进行安装、调试和修理的专业人员。

三、沟通能力

所有的公司都不可避免地面临内部雇员如何相处的问题。一个公司的成功很多时候取决于全体职员能否团结协作。因此,人力资源经理、人事部门官员和管理决策部门必须尽量了解职员的需求并在允许的范围内尽量予以满足。

四、计算机编程技能

如果你能够利用计算机编程的方法满足某个公司的特定需要,那么你获得工作的机会将大大增加。因此,你需要掌握C++、Java、HTML、Visual Basic、Unix和SQL Server等计算机语言。

五、信息管理能力

信息是信息时代经济系统的基础,掌握信息管理能力在绝大多数行业来说都是必须的。系统分析员、信息技术员、数据库管理员以及通信工程师等掌握信息管理能力的人才将会非常吃香。

六、理财能力

随着平均寿命的延长,每个人都必须仔细审核自己的投资计划以保证舒适的生活以及退休后的生活来源。投资经纪人、证券交易员、退休规划者、会计等职业的需求量也将继续增加。

七、培训技能

现代社会一天产生和搜集到的数据比古代社会一年的还要多。因此,能够在教育、社区服务、管理协调和商业方面进行培训的人才的需求量逐年增加。

八、科学与数学技能

科学、医学和工程领域每天都在取得伟大的进展。拥有科学和数学头脑的人才的需求量也将骤增,以应对这些领域的挑战。

九、外语交际能力

掌握一门外语将有助于你得到工作的机会。现在热门的外语是英语、日语、韩语、法语和德语。

十、商业管理能力

在经济飞速发展的今天,企业管理人员能够掌握成功运作一个公司的方法是至关重要的。

这方面最核心的技能一方面是人员管理、系统管理、资源管理和融资的能力;另一方面是要了解客户的需要并迅速将这些需要转化为商机。
编辑 | 阅读全文(86) | 回复(1),haha2008 发表于 2007-7-10 12:57

2007-7-5 12:22 | 电焊工理论比赛试题

关键字:考试
电焊工理论比赛试题
编辑 | 阅读全文(1271) | 回复(7),haha2008 发表于 2007-7-5 12:22

2007-7-3 13:6 | 常用压力容器材料

关键字:材料
常用压力容器材料
编辑 | 阅读全文(596) | 回复(4),haha2008 发表于 2007-7-3 13:6
关键字:换热器标准
希望对大家有帮助!
编辑 | 阅读全文(1095) | 回复(5),haha2008 发表于 2007-7-2 12:55

2007-7-2 12:44 | 个人演讲稿

关键字:心灵需要沟通
以先进的技术,优良的品质,持续的改进和周到的服务满足或超越顾客需求,是我们公司永恒的质量追求。
编辑 | 阅读全文(985) | 回复(2),haha2008 发表于 2007-7-2 12:44
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