《用好时间做对事》读书笔记(提供思维导图文件下载)

研究时间管理与个人成长已经一段时间了，也形成了自己的时间管理实践方法。但《用好时间做对事》这本书还是给了我许多思考与启发，使我对时间管理与个人成长有了更深入的理解。书中明确地指出时间管理的根本是对价值观的管理、对状态的管理和对习惯的管理，并创造性地将时间管理上升到生命管理的高度。

全书由两大部分：“做对事”与“用好时间”组成。

一、“做对事”就是明确价值观、明确目标，在此基础上才能真正地关注要事、关注焦点，时间管理才不会出现反弹的现象。这个理念其实就是柯维先生的“要事第一”(First things First)的理念。

二、“用好时间”则是一些具体的技巧与方法：比如调整心理状态、消除压力、有效沟通、持续改善、消除拖延、预设地图等，这些技巧与方法都极具可操作性。这些方法加上传统的时间管理技巧，比如制作每日工作清单、设置优先顺序、消除干扰、关注精力周期等，就相当于时下很流行的时间管理方法GTD一样，具体实用，马上就可上手。

这两部分就好象“道”与“术”的区别与联系，“做对事”强调的是“道”，阐述了时间管理与个人成长的根本所在；“用好时间”强调的是“术”，是一些具体的技巧与方法。它们之间的关系就好象《笑傲江湖》中华山派“剑宗”与“气宗”的争议，两者不应割裂开来思考，甚至对立起来。而应该融汇贯通地互相结合起来应用，以真正促进个人全面平衡地成长。《用好时间做对事》在这方面结合得非常好，值得大家学习思考。

我用思维导图整理了全书的读书笔记，感觉这种做读书笔记的方法简单便捷、印象深刻，具体的步骤如下：

1、先从卓越网上下载本书的目录，用复制粘贴的操作在mindmanager中快速地建立起全书的框架；

2、通读全书，将书中的精华、要点录入mindmanager对应的章节下，使思维导图更加丰富。

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