导航↓ 相册|收藏博客|加入友情链接|给博主留言

一个好习惯在于坚持
  • 创建:2008/10/14
  • 文章:2197
  • 评论:1264
  • 访问:1928492
  •  

2006-8-17 23:54 | 最易忽略最要命毛病

  • 生活越来越便利,科技越来越发达,各种疾病也与日俱增。我们一路辛苦走到今天,只要一场大病,便几乎一下子就倒了下去。但是,倘若不是晚期,癌症也有可能治愈。所以,若你及时地发现了那病魔的萌芽,那么连根拔除它的机会就很大!从现在起,倾听你身体发出的声音,它们会告诉你被忽略掉的疾病征兆…… 
  • 1.视力减退的幕后黑手 最近的工作忙到想吐, 你整夜整夜地在电脑前加班,视力明显下降。你要当心了!眼睛经常发花、眼……
  • 编辑 | 阅读全文(783) | 回复(0),movno0 发表于 2006-8-17 23:54

    2006-8-17 23:51 | 珍惜你的生命!

      ……
    编辑 | 阅读全文(680) | 回复(0),movno0 发表于 2006-8-17 23:51
    白领10种最短命的生活方式   “忙忙忙,忙到白了头”。忙碌的白领阶层在“金钱”与“健康”的物物交换中,损失掉的是什么呢?他们究竟选择什么样的方式来对抗忙碌的工作和生活?
      
      危险方式1:极度缺乏体育锻炼。在932名被调查者中,只有96人每周都固定时间锻炼,68%的人选择了“几乎不锻炼”。这极易造成疲劳、昏眩等现象,引发肥胖和心脑血管疾病。
      
      危险方式2:有病不求医。调查显示,将近一半的人在有病时自己买药解决,有三分之一的人则根本不理会任何表面的“小毛病”。许多上班一族的疾病被拖延,错过了最佳的治疗时间,一些疾病被药物表面缓解作用掩盖而积累成大病。
      
      危险方式3:缺乏主动体检。932人中,有219人从来不体检。
      
      危险方式4:不吃早餐。随着工作节奏加快,吃上符合营养要求的早餐已经成为办公室白领的奢求。被调查者中,……
    编辑 | 阅读全文(643) | 回复(0),movno0 发表于 2006-8-17 23:47
    颈部运动
      1)头前屈
      头向前伸并前屈,双目视地。闭口,使下额尽量紧贴前胸、再还原、反复若干次。动作要缓慢,不可过猛低头。
      
      2)头后仰
      头向后仰,双目视天,使前额尽量保持在最高的位置上,稍停再还原。反复若干次。后仰时以感到颈部微微有酸胀感时再还原。
      
      3)头左前伸
      头颈向左前方伸出,双目注视左前下方2-3米远处,使颈部尽量保持伸长姿势,感到颈部有拉伸感,还原。
      
      4)头右前伸同上,向右伸。
      
      5)颈右后上方旋转
      头颈尽量向右后上方旋转,双目视右后上方天空,并稍向右上方伸展颈部,还原……
    编辑 | 阅读全文(777) | 回复(0),movno0 发表于 2006-8-17 23:45
  • 张治然,沈阳师范大学化学与生命科学院大四女生,被同学誉为“校花”,2004年8月26日在寝室内“服毒自杀”。
  • 北大“小鸽子”,北京大学医学部2001级临床学女生。她聪明伶俐、活波可爱、能歌善舞。在同学们的眼里,她是一个善于表达、开朗而不失温和的女孩子,是校园里的公众人物。04年7月15日,“小鸽子”跳楼事件,轰动了全国。
  • ……
  • 编辑 | 阅读全文(845) | 回复(0),movno0 发表于 2006-8-17 23:40
    没钱有人爱可能吗?视金钱如粪土的清高之士,他们能不食人间烟火,采天地之灵气,吸日月之精华?虽说女孩子爱上一个男孩子的先决条件不见得是金钱,但是男孩子要追到心仪的女孩子难免要花钱,而且是花上不少的钱,如今小学生都喊着做中国的比尔.盖茨,可见金钱的魅力,女孩鬼精似的,看看追她们要多少钱?吓你一跳!


    乖乖女孩型



    乖乖女孩子一般都是比较斯文顾家的,她们不会经常出去到处蒲,娱乐方面的花费不会很多,她们也不会要求你经常送她们名牌首饰衣服,但是她们很爱浪漫,所以你最好存钱给电话费了,呵呵。闲时逛逛街,节日给她一个小小的惊喜,送些玫瑰花、朱古力、小饰物、水晶,
    偶尔看看电影芭蕾舞剧,听听音乐会,出去旅游更加少,就忽略不计了。



    还有,这些女孩子一般比较信任知心朋友和家人,所以你必须实行“农村包围城市”战略,可千万别忽视这一支生力军,我不止一次地看到男孩通过这个方法大功告成的,这笔开销必不可少的哦。



    平均每月……
    编辑 | 阅读全文(776) | 回复(0),movno0 发表于 2006-8-17 23:30

    2006-8-17 23:21 | 做个绝对有个性的乞丐

     
     
  •  ……
  • 编辑 | 阅读全文(644) | 回复(0),movno0 发表于 2006-8-17 23:21
  •                 月薪一万五的搞笑生活

  •   我一个月收入15000(当然,真正到手的只有12000多,因为还要交税和四金)。我的工资都直接打到卡上,而我一般不带这个卡的,只是随身带几百块现金和一张招行金卡。但我每个月的花费算下来也就300左右,可能还不到(因为我没有具体记录过)。开销的明细大致如下:
      
      房子:公司的,所以不需要花钱;
      
      手机费:50左右(用的是CDMA的套餐,月租免了,平时都在办公室或家里,一般用座机);
      
      交通费:为了增加运动量,每天上下……
  • 编辑 | 阅读全文(877) | 回复(0),movno0 发表于 2006-8-17 23:19
    加固 Windows Server 2003 计算机上的 TCP/IP 协议堆栈。默认的 TCP/IP 堆栈配置能够处理正常的 Intranet 通信量。如果将计算机直接连接到 Internet,Microsoft 建议您加固 TCP/IP 堆栈以抵御拒绝服务攻击。
    返回页首
    加固 TCP/IP 堆栈的 TCP/IP 注册表值
    警告:注册表编辑器使用不当可导致严重问题,可能需要重新安装操作系统。Microsoft 不能保证您可以解决因注册表编辑器使用不当而导致的问题。使用注册表编辑器需要您自担风险。

    以下列表说明了与 TCP/IP 相关的注册表值,您可以在直接连接到 Internet 的计算机上配置这些值,以加固 TCP/IP 堆栈。除非特别指出,否则所有这些值均应在以下注册表项下创建:


    HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Servic……
    编辑 | 阅读全文(769) | 回复(0),movno0 发表于 2006-8-16 18:14

    来源:http://www.microsoft.com/china/technet/security/sgk/sec_IIS_5_0_5_1.mspx
    本页内容
    简介
    准备工作
    减少 Web 服务器攻击面
    配置帐户
    确保文件和目录的安全
    确保 Web 站点和虚拟目录的安全
    配置 Web 服务器中的安全套接字层 (SSL)
    相关信息

    简介
    Web 服务器经常是各种安全攻击的对象。有些攻击非常严重,企业资产、生产力和客户关系常因此损失惨重。事实上,所有的攻击都给人们带来了诸多不便与困挠。确保 Web 服务器的安全是企业成功的关键。

    本文档说明了如何确保在 Microsoft® Windows® 2000 Server Standard Edition 操作系统上运行 Internet 信息服务 (IIS) 5.0 或者在 Microsoft® Windows®……
    编辑 | 阅读全文(1209) | 回复(0),movno0 发表于 2006-8-16 18:13
    来源于:

    http://www.microsoft.com/china/technet/security/sgk/sec_IIS_6_0.mspx

    本页内容
    简介
    准备工作
    减少 Web 服务器的攻击面
    配置帐户
    配置文件和目录的安全
    保护网站和虚拟目录
    在 Web 服务器上配置安全套接字层 
    相关信息

    简介
    Web 服务器通常是各种安全攻击的目标。其中一些攻击非常严重,足以对企业资产、工作效率和客户关系造成相当的破坏—所有攻击都会带来不便和麻烦。Web 服务器的安全是企业成功的关键。

    本文档说明如何开始保护 Web 服务器的过程。此 Web 服务器在 Microsoft® Windows Server™ 2003 Standard Edition 操作系统上运行 Internet Information Services (IIS) 6.0。首先,本节描述影响 We……
    编辑 | 阅读全文(1414) | 回复(0),movno0 发表于 2006-8-16 18:12
    状态代码 状态信息 含义 
    100 Continue 初始的请求已经接受,客户应当继续发送请求的其余部分。(HTTP 1.1新) 
    101 Switching Protocols 服务器将遵从客户的请求转换到另外一种协议(HTTP 1.1新) 
    200 OK 一切正常,对GET和POST请求的应答文档跟在后面。
    201 Created 服务器已经创建了文档,Location头给出了它的URL。 
    202 Accepted 已经接受请求,但处理尚未完成。 
    203 Non-Authoritative Information 文档已经正常地返回,但一些应答头可能不正确,因为使用的是文档的拷贝(HTTP 1.1新)。 
    204 No Content 没有新文档,浏览器应该继续显示原来的文档。如果用户定期地刷新页面,而Servlet可以确定用户文档足够新,这个状态代码是很有用的。 
    205 Re……
    编辑 | 阅读全文(844) | 回复(0),movno0 发表于 2006-8-16 18:11

    1. 关闭 IIS Admin Service 服务 (运行iisreset.exe /stop)

    2. 打开 Windows\system32\inesrv\metabase.xml

    3. 修改 SPMaxRequestEntityAllowed 的值为自己需要的, 默认为 204800

    4. 启动 IIS Admin Service (运行iisreset.exe /start)

    编辑 | 阅读全文(735) | 回复(0),movno0 发表于 2006-8-16 18:10
    本文的发布号曾为 CHS271071
    症状
    本文列出 IIS 5.0 Web 站点所需的最小 NTFS 访问权限。安装 IIS 时,它应该已经具备默认 Web 站点和默认 FTP 站点的相应 NTFS 访问权限。许多不同的文件夹需要正确的 NTFS 权限。如果任何权限设置不正确,可能导致以下一个或多个错误:

    在 Web 浏览器中:

    You are not authorized to view this page
    You do not have permission to view this directory or page using the credentials you supplied.

    HTTP 401.3 - Access denied by ACL on resource Internet Information Services
    -或者-

    在 Web 浏览器中:

    Serv……
    编辑 | 阅读全文(1089) | 回复(0),movno0 发表于 2006-8-16 18:9
    还原默认安全设置
    参考
    概要
    本文介绍在 Windows 2000 中如何还原到默认的 NTFS 文件系统权限。 Windows 2000 中包括一些"安全配置"模板,这些模板包含 NTFS 权限、注册表权限、默认用户权利等方面的默认设置。这些模板位于 %SystemRoot%\Inf 文件夹中,名称分别是:
    Defltwk.inf:Windows 2000 Professional
    Defltsv.inf:Windows 2000 Server/Advanced Server 非域控制器
    Defltdc.inf:Windows 2000 Server/Advanced Server 域控制器
    返回页首
    还原默认安全设置
    您可以将这些模板与 Microsoft 管理控制台 (MMC) 中的"安全配置和分析"管理单元一起使用,来还原 Windows 2000 中的安全设置。为此,您需要: ……
    编辑 | 阅读全文(947) | 回复(0),movno0 发表于 2006-8-16 18:8
    (共 2197 条) 1 2 ... 102 103 104 105 106 ... 146 147 翻页至

    仅列出标题