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一个好习惯在于坚持
  • 创建:2008/10/14
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[转载]计算机族必喝的健康饮品
-->
信息来源:野花




现在以计算机维生的人越来越多了,但你知道吗!天天坐在计算机前面想要维系健康美丽,又要与岁月硬撑可不容易,循环不良的坐姿,三不五时的熬夜,若再加上没有吃对食物,时间久了身体可是会向您抗议的哦!



  这里帮你找出几种最适合计算机族喝的茶饮,或是点心,不但可以帮您对抗辐射的侵害,还可保护您的眼睛,抗烦躁呢!



  绿豆薏仁汤

  绿豆可以清热解毒、利尿消肿,薏仁则可以健脾止泻,轻身益气,对于经常需要熬夜工作者或是心烦气躁、口干舌燥、便秘、长青春痘时,除了多吃蔬菜水果与补充水份外,把绿豆薏仁汤当点心食用,对于消暑除烦非常有帮助。



  绿茶

  绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品,因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C,不但可以清除体内的自由基,还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙,当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经,提振精神。最好在白……
编辑 | 阅读全文(626) | 回复(0),movno0 发表于 2006-3-24 13:49
[转载]曾经有个女孩问我 你喜欢我什么
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信息来源:HackBase.com
  
  1: 喜欢在你的耳朵边说些情话,看你一低头,小小的鼻子是那么样一抹,好秀气……
  
  2: 喜欢看有风吹过你的时候,你的眼睛一眨一眨,眼睑毛很长,那样的一抖一颤,我的心也就随着一抖,一颤……
  
  3: 喜欢和你走在雨中的小路上,随手在路边摘了小果子给你,你就收了,果子绿绿的,你的小手白白的……
  
  4: 喜欢和你初次走在陌生的城市的大街上,看你紧紧的挽住我的胳膊的样子……
  
  5: 喜欢你无视自己的美丽,却经常在一投手,一举足的时候让我惊艳……
  
  6: 喜欢在你的面前唱着:你在我心中是最美,每一个微笑都让我沉醉……
  
  7: 喜欢听你跟着电视里的歌曲,轻轻的哼着小调……
  
  8: 喜欢你在我的面前,垂下你秀美的颈项,却又是刁蛮的对着我:哼!
  
  9: 喜……
编辑 | 阅读全文(1233) | 回复(0),movno0 发表于 2006-3-24 12:24
[转载]马加爵说的让警察流泪的话
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信息来源:一个半黄的站

1.马加爵获得“全国奥林匹克物理竞赛的二等奖”。
2.马加爵宿舍的同学曾在马加爵的被子上撒尿。
3.在冬天温度比较低的时候,马加爵宿舍的同学曾经给马加爵一二块钱,让他替自己洗衣服,马没钱就洗了。
4.马加爵在监狱中穿上了他这一生中穿过的最好的衣服-----囚服。“这是我穿过的最好的衣服”加爵今天说的这句话让在场看押他警察都落泪。
5.马加爵因为没有鞋子穿,在助学贷款没发的几天里光脚,逃课。
6.马加爵家依*给人熨衣服过活。其母亲丢了100元钱(熨200件衣服的钱),马加爵把100元丢在过道里让母亲捡到!
7.马加爵5000元学费,是从家到学校借了一路借来的。
8.马加爵拒绝投案,也拒绝4位律师免费做无罪辩护,原因是他只求一死。
9.为读大学马加爵已经负债1万元,打零工补贴生活费。

编辑 | 阅读全文(720) | 回复(0),movno0 发表于 2006-3-24 12:17

2006-3-24 12:07 | 男朋友的定义

[转帖]男朋友的定义
-->
信息来源:老五的属地


男朋友就是为你照亮归家途中无数黑暗角

落,让你不必再为了个途经身旁的行人而惊

叫的那个人。


男朋友就是当你小性发脾气时,那个嬉皮笑

脸哄你破涕为笑的那个人。


男朋友就是当你受到打击、万念俱灰而温柔

地将肩膀给你任由你的眼泪、鼻涕将新衬衣

弄花的那个人。


男朋友就是不用任何言语就可默契配合你想

法的那个人。


男朋友就是在雨中为你撑起衣服挡雨,而自

己却任由风吹雨打还笑言舒服的那个人。


男朋友就是让你会为他一句笑话而打破心里

醋缸的那个人。


男朋友就是在凌晨三点也可以听你喃喃细

语,而不用喝咖啡提神的那个人。


男朋友就是在你睡眼朦胧的时候把早餐端到

你面前,催着你赶快起床上班,免得被老板很

K的那个人。


男朋友就是在你为了挑选衣服愁眉不展、忧

郁不决的时候,将最合适的衣服批上你肩膀

的那个人。


男朋友就是在这一刻气得你眼泪汪汪,在接

下来马上让你……
编辑 | 阅读全文(698) | 回复(0),movno0 发表于 2006-3-24 12:7

2006-3-23 18:31 | rpm 安装手册

一、安装

命令格式:

rpm -i ( or --install) options file1.rpm ... fileN.rpm

参数:

file1.rpm ... fileN.rpm 将要安装的RPM包的文件名

详细选项:

-h (or --hash) 安装时输出hash记号 (``#'')
--test 只对安装进行测试,并不实际安装。
--percent 以百分比的形式输出安装的进度。
--excludedocs 不安装软件包中的文档文件
--includedocs 安装文档
--replacepkgs 强制重新安装已经安装的软件包
--replacefiles 替换属于其它软件包的文件
--force 忽略软件包及文件的冲突
--noscripts 不运行预安装和后安装脚本
--prefix 将软件包安装到由 指定的路径下
--ignorearch 不校验软件包的结构
--ig……
编辑 | 阅读全文(725) | 回复(0),movno0 发表于 2006-3-23 18:31

2006-3-23 18:18 | IP地址计算小总结

关于IP地址的一些算法!
  
  (1)已知ip地址和子网掩码,求所在的子网号、广播地址和主机号?(这是2001年上午题61-63)
  
  假设ip地址为:x.x.x.y
  
  子网掩码:255.255.255.a
  
  则:子网号k:
  
  首先计算出:b=256-a
  
  而子网号k为:小于y值的最大b的倍数
  
  b最大倍数 例如192.55.12.120 子网掩码:255.255.255.240
  
  b=256-240=16
  
  最靠近120的16的倍数是:16*7=112<120
  
  所以子网号k就是:0.0.0.112
  
  广播地址就比较好理解了,在以16为一栏的子网地址里面
  
  广播地址m=(子网号+b)-1
  
  于是:m=(112+16)-1=127
  
  主机号z:
  
  将y与a的取反 相与 =主机号
  
  (2)已知建设网络所需的子网数n,求子网掩码……
编辑 | 阅读全文(747) | 回复(0),movno0 发表于 2006-3-23 18:18
从 mms://real.u-mail.cn/cebeijing1 到 mms://real.u-mail.cn/cebeijing58

下面是已经辨认出来的:
3 三元桥 mms://real.u-mail.cn/cebeijing3
7 马甸 mms://real.u-mail.cn/cebeijing7
8 西直门 mms://real.u-mail.cn/cebeijing8
9 西厢月坛桥 mms://real.u-mail.cn/cebeijing9
10 国贸桥 mms://real.u-mail.cn/cebeijing10
14 天宁寺桥 mms://real.u-mail.cn/cebeijing14
15 永定门 mms://real.u-mail.cn/cebeijing15
16 手帕口桥 mms://real.u-mail.cn/cebeijing16
1……
编辑 | 阅读全文(2269) | 回复(0),movno0 发表于 2006-3-23 18:17
【18DD资源中心】:http://www.18dd.com (总能让你有意外收获)

7年:http://www.7year.com/
热战软件园:http://soft.rezhan.com
wqsky:http://www.wqsky.com   (所有软件均有破解)
非常点距:   http://www.fcdj.net     
黑客伊甸园: http://frankrao.vicp.net/   
K666软件园: http://down.vv66.com/index.ht

42.秋风软件:   http://www.qiufeng.net/
41.石狮软件园:http://www.skkk.net/     (好像广告较多)
40.当易……
编辑 | 阅读全文(760) | 回复(0),movno0 发表于 2006-3-23 15:43
夏力曼黑寡妇

夏力曼狼蛛
编辑 | 阅读全文(2293) | 回复(0),movno0 发表于 2006-3-23 15:32
以下内容虽使我流泪,但不代表个人立场。大家请都记住中国有14亿人口,很容易世界第一就好了。

重要的是我们的觉醒和改进。小胡和小温任重而道远。1 中国教育投资不及非洲的乌干达,失、辍学儿童人数世界第一

2 中国贫困家庭子弟考上大学,因为贫穷而导致父母自杀、家破人亡的案件数,世界第一
  
3 中国九亿农民几乎没有任何医疗社会保障,世界第一

4 中国每年的矿--难发生次数和死难人数,世界第一

5 中国近10年贪官转移国家财产500亿美元到海外,且几乎永久性无法追回,世界第一

6 中国政府每年公款大吃大喝铺张浪费折算的金钱损失在3000亿人民币以上(02年为2000亿,等于一个三峡),世界第一

7 中国政府每年公务用车费用折算的金钱数目高达2000亿人民币以上,世界第一

8 中国在其农村尚存在无数失学儿童和破旧危房校舍的情况下,其中央电视台修一座新楼预算就达70亿,堪称世界之最 

9 中国国民……
编辑 | 阅读全文(807) | 回复(0),movno0 发表于 2006-3-23 15:25
全部免费.下载
一定能学到好东西
我也是自己一个人在学啊!
积聚了一些网站.发来分享拉...不要见笑!
1.发现源码网
http://www.findcode.cn/
2.从菜鸟到高手:Linux系统实用教程
http://www.chinabyte.net/SoftCha ... 40812/1841862.shtml
3.专业电子书库
http://www.netyi.net/index.htm
4.vb爱好者乐园
http://www.vbgood.com/
5.电子资源书库(有很多教程,管理员挺负责)
http://www.downbooks.cn
6.豆豆源码下载(视频多多,排名3000多)
http://code.ddvip.net/list/sort000134_1.html
7.vb编程-安全中国
http://anqn.com/dev/vb/index.shtml
8.在线英语.推荐
http://www.……
编辑 | 阅读全文(708) | 回复(0),movno0 发表于 2006-3-23 15:14

2006-3-23 15:10 | 民间绝妙验方

民间绝妙验方
(食疗、土方精选)
百病自疗    无师自通
家庭必备    方便实用
说    明
1、书中药物凡带*号的,中药房一般有售。
2、书中所用的白酒,是指50度以上的白酒。
3、书中所讲的陈醋,最好用镇江陈醋。
4、书中疗程天数并非绝对,应以治愈为准。
5、书中所讲的忌口,是指用药期间。
6、所用方材未注生熟者,均为生;未注干湿者,均为干品(如用湿品代替,应加一倍量);未让加辅料的,不可乱加。
7、剂量单位用斤、两、钱、克(1斤=500克、1两=50克、1钱=5克)。
8、书中所讲的一碗汤的碗,是指能盛半斤水左右的碗。
该书所用方材均以土方、偏方为主,不仅易找、易买、易用,而且疗效神奇,又无副作用。它汇集了古今诸多名方、妙方、秘方,最适合家庭使用。所以,当您患有疑难病久治未愈时,不妨试一试,或许能起到意想不到的疗效。本人为了解除病患者的痛苦,……
编辑 | 阅读全文(855) | 回复(0),movno0 发表于 2006-3-23 15:10

2006-3-23 15:06 | WINDOWS系统文件详解

A
ACCESS.CHM - Windows帮助文件
ACCSTAT.EXE - 辅助状态指示器
ADVAPI32.DLL - 高级Win32应用程序接口
AHA154X.MPD - SCSI驱动程序
AM1500T.VXT - 网卡驱动程序
AM2100.DOS - 网卡驱动程序
APPSTART.ANI - 动画光标
APPS.HLP - Windows帮助文件
AUDIOCDC.HLP - "易码编码解码器"帮助文件
AWARDPR32.EXE - 增加打印机工具

B
BIGMEM.DRV - BIGMEM虚拟设备
BILLADD.DLL - 动态链接库(支持MSW)
BIOS.VXD - 即插即用BIOS接口
BUSLOGIC.MPD - SCSI驱动程序

C
CALC.EXE - 计算器应用程序
CANNON800.DRV - 佳能打印机驱动程序
CHOICE.COM - MSDOS命令……
编辑 | 阅读全文(845) | 回复(0),movno0 发表于 2006-3-23 15:6
花3分钟时间来关闭你电脑上没用的服务,让你的电脑百毒不侵、提速百倍(^0^)!
可能有很多朋友还不知道如何启动服务选项:在控制面板→管理工具→服务;指着建议为“已停用”的服务属性改成“已禁用”并按停止即可;
Alerter
微软: 通知选取的使用者及计算机系统管理警示。如果停止这个服务,使用系统管理警示的程序将不会收到通知。如果停用这个服务,所有依存于它的服务将无法启动。
补充: 一般家用计算机根本不需要传送或接收计算机系统管理来的警示(Administrative Alerts),除非你的计算机用在局域网络上
依存: Workstation
建议: 已停用
Application Layer Gateway Service
微软: 提供因特网联机共享和因特网联机防火墙的第三方通讯协议插件的支持
补充: 如果你不使用因特网联机共享 (ICS) 提供多台计算机的因特网存取和因特网联机防火墙……
编辑 | 阅读全文(771) | 回复(0),movno0 发表于 2006-3-23 15:4
、你是我的第一个男人
2、从后面抱着我睡觉,我乖乖地蜷成一团,不转过去看你
3、半夜醒来的时候替你掖好被子
4、吃你喂给我的你认为好吃的东西,并且也觉得好吃
5、不打听你不想我知道的任何事情
6、相信你的每一句话,不揭穿你的谎言
7、努力适应你的生活方式和生活的圈子
8、友好地对待你的朋友,把他们也当作是自己的朋友
9、在你的朋友面前给足你面子
10、继续做你喜欢我做的工作
11、把头发留长,不烫卷,不使用者哩水等让头发变硬的东东
12、控制饮食和锻炼身体,以保持身材的苗条和改变太平公主的现状
13、为你剪指甲,让你改掉有心事就咬指甲的习惯
14、拉你一起去广场上吹肥皂泡泡
15、收起我的坏情绪,自己擦干脸上的泪,你看到我的时候我会尽量多的微笑
16、在电台点《天使与海豚》送给你
17、珍惜每一次和你的会面
18、在卡拉ok唱《勇气》的时候打电话给你
19、买烟给你,但是只买一点点,因为……
编辑 | 阅读全文(547) | 回复(0),movno0 发表于 2006-3-23 15:1
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