这个周末陪女儿训炼

女儿中考体育的时间越来越临近了，这段时间来，因为母亲生病和工作繁忙，陪女儿训炼的任务就落在了老公的身上，老公每个周末都约好时间和孩子去深大体育场，每次训练回来女儿都会骄傲的告诉我，成绩在不断进步中，女儿在训练中最后确定要选择立定跳远做为选考项目。看来女儿是越来越有信心了。

这个周末，我提早安排要在家里陪女儿的，周六一早女儿就闹钟叫醒了我，老公把我们放在深大体育场就去办事去了，今天由我陪孩子训练。

读书的时候我曾经是班级的体育委员，百米跑是我最拿手的项目多次在学校获奖，但毕业后，我却很少锻炼，每次下定决定跑都没有坚持到一个月时间的。站在诺大的体育场顿时感觉到一种陌生。

女儿轻车熟路的脱衣服，安置好包和水，就开始热身跑，“妈妈和我一起来跑吧”在女儿的招呼下我也跟着女儿跑起来，渐渐的，我落后了许多，只跑了半场就气喘嘘嘘，看到女儿越跑越精神的状态，突然让我感觉到自己年龄大了。

跑完热身后，女儿说：妈妈我们去沙坑区，看看我现在训练的成绩如何？，于是我们来到沙坑区，女儿很专业的搬好木板，找来卷尺量好距离，划好线，在准备之后，女儿轻身跃过2。10米，这可是满分的界限哦。女儿还很兴奋的告诉我，爸爸的训练很专业，立定跳远训练就是跳蛙跳，多跳蛙跳才跳的远。连他们的体育老师也非常认同这样的训练方法。女儿还说：其实看起来很有难度的东西，只要方法得到坚持不懈，都是可以实现的。

然后，在我的提议下，我和孩子一起来比赛百米短跑，我很骄傲的告诉女儿我曾经是学校的体育冠军，女儿却不屑一顾，说妈妈我肯定跑过你的，果然不出所料，我比女儿慢了两秒。

陪女儿训练确实很有意思，我突然想：在中考这么紧张的阶段安排体育难度的测试其实也很不错，让我们家长有时间和孩子进行这样的交流和接触，真的很好！

 

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