时间黑洞之二：网络时间黑洞及解法 (入选推荐日志，加10币)

黑洞名称：网络时间黑洞

多发人群：上网人群

主要特征描述：

网络越来越普及了，要写篇文章，需要查点资料，百度谷哥一下，嗯，这篇资料不错，下面还有推荐的链接，点进去看看，这篇文章下面又有个链接，再进去看看……网上的新闻是最快最新的，看看今天发生了什么事，啊？国际章的泼墨门还没个结果，这里又闹上诈捐门了？陈振聪败诉了？活该！小白脸，已经给了这么多钱了还贪心，这回好，连原来的也赔进去……不行，不能只看八卦，要学习，看看豆瓣的新书推荐吧，不想买纸书，搜搜电子书，哦，这个下载网站不错，有一堆电子书，都先下载来再说……QQ不断闪，有几个群的消息，要看看……啊？一个上午过去了？我本来是想干嘛来的？

哥上的不是网，是寂寞，越上越寂寞。

解决方案：

1、牢记自己的目标，按照目标设定边界。

上网，有些时候可以是无目的浏览，但更多时间，应该是有目标的，比如要查找资料，查到和查不到，都应该有一个结果，而不是没有止境地一直查下去，比如想寻找并下载一本电子书，如果半小时还找不到，不妨终止，采用其他途径。

沉迷于偷菜，以之为乐趣，我并不反对，但如果沉迷到妨碍正常工作和生活，我觉得是可怕的。而之所以如此，我猜测，可能还是因为没有明确的人生目标，没有较高的追求，所以愿意沉迷于一些无生产力的事情。对这些，我的观点是：如果自己开心、身边的人也认可，未尝不可，不过很多人因为忙于偷菜，会耽误一些重要事情，甚至疏忽本职工作，如医生忙于偷菜而影响患者的治疗，那就不是好的行为。对此，仍是建议牢记自己的目标，设定清晰的边界。

如果觉得用脑子记住目标是比较难的事，可以采取一些辅助措施：

A、把目标写在便笺纸上，贴在电脑屏幕旁，天天看得到；

B、把目标做成电脑桌面，每天都会面对，强化在大脑中的记忆；

2、记录自己的上网时间、浏览站点，进行总结和分析。

推荐1：RescueTime，可以记录你的上网时间、浏览站点，生成各种报表，供自己了解上网的情况。

推荐2：西西自动关机与计时软件，要真是觉得管不住自己，可以采用这种极端的工具，到一定时间后自动关机，适用于自制力不强的人。

记录的目的是为了改善，不是只是看看报表就算数。如果对报表中的数据不满意，应当制订改善计划，并监控执行情况。知行合一才有效。

3、坚壁清野，创造适宜的环境。

如果需要完全静心，比如写长篇方案的时候，就尽量减少不必要的干扰，关掉手机，关掉IM，甚至关掉网络。要避免对网络的过度依赖。虽然搜索引擎让我们疏于记忆，但我们起码也要记得线索，否则都不知道怎么选择关键词。没有IM不会死，如果一些关系必须天天去维护才会维系下来，这个关系的牢固度值得推敲。

4、养成良好的上网习惯。

知识不是越多越好，何况是信息呢？信息过载，有时候是缘于我们自身的不知节制。

不浏览无关的网站，不贪图太多的信息，不是任何时间都挂在IM上（我业余时间一般不上IM，IM对我来说是工作工具，而且我这个习惯很多朋友都知道，所以不会在业余时间通过IM和我联络），整理好自己的收藏夹，对于无关紧要的网站一掠而过。