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畅享博客 > 上善若水·萧秋水 > 04.闲情逸致 > [原创]禁食第二日谭
2008/9/8 20:19:47

[原创]禁食第二日谭

首先,放心,不会再有《禁食第三日谭》了,因为同一题材,写多了也是个厌烦的事。

昨天想到,今天适宜禁食。

一、冰箱里存货不多,尤其没有不易久存需要赶紧沽清的存货。

二、周一特别忙,禁食,可以节约些时间。

三、上月禁食是在8月6日,正好相隔一月的样子。

说做就做。不过早上特意略起早一点去民润买果汁,结果发现民润竟然没有。悻悻然。中午会议结束后,去华润万家买了三瓶果汁先生的果汁饮料(分别是:葡萄汁、番石榴汁、橙汁),茶喝的是牛蒡茶和绞股蓝。

因为有第一次的经验了,当然这次比较容易,也没感觉到多饿。比上次略有不同的是吃了些水果。

一件事情,第一次做是新鲜,第二次做、以后做,会慢慢地形成习惯,要的,就是这个过程中的坚持,所以,禁食的习惯还要养成,一月一次的频率持续下去。不过写是不再写了。





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评论

为什么要一月一次持续的去禁食呢?

发布者 tallqiao
2008/9/8 21:55:16


排毒、养颜,给各消化器官休息的时间,不用辛苦去消化食物嘛。

发布者 萧秋水
2008/9/8 21:57:13


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