难得的休息，
却困的双眼发红，
一会儿，
就想睡了，
莫名。。。...
该休息一下了，休假回来还有一个季度的工作要做，真是痛苦啊！
祝AMT的朋友假日愉快！...
...
...
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昨天下班的时候，月光向我展示手机上他儿子的照片，四岁的小男孩，很活泼可爱，月光说他儿子的名字叫嘉文（是这个音，没有确认是不是这两个字），我说这是好名字，对这个名字很喜欢，因为从前看《花仙子》，里面的男主角就叫嘉文，嘉文和小蓓，现在回想起来，似乎历历在目。那时候看的动画片，印象最深的，似乎也就是《花仙子》和《聪明的一休》了。《花仙子》里面有绮丽的花，动人的情节，《聪明的一休》里有斗智斗勇的故事，让人看得如痴如醉。片末，一休说“休息、休息一下吧”，那可爱的样子真是让人忍俊不禁。埋头在文字中间，不辨晨昏，下午饿了，想到似乎很久没有给自己做餐饭吃，所以就认真地去做饭，早上在超市买了鱼块和肉末，很高兴在福到来也有了净菜柜台，因为切好、腌制好的肉类很方便直接做，对于我这样的懒人非常适合，所以晚饭做炸酱、煎鱼、炒茼蒿，炸酱是改良型的，用肉末、香菜、豆酱一起做，而不是习惯上甜面酱，...
一个不错的网络电视 有时候累了可以去放松放松啊！速度也很快！ http://www.56.com/...
经典的科幻小说合集，大家来看看，开开眼界...
对于男性脑力劳动者来说，什么是最好的休息原则呢？懒性的休息往往容易取代积极的休息。医生们对那些只顾在下班后吸烟、喝酒，以消磨时光的男性提出了一些建议。
1.用积极乐观的情绪对待生活：
这对保持神经系统的稳定性有很大帮助。生活在信息纷至沓来时代的男性，为了克服其经常的神经紧张情绪，积极乐观地对待生活无疑是相当有益的。从事体育活动、制订合理的作息制度、遵守个人卫生、定期到大自然的怀抱中去陶冶性情，这些活动从侧面反映了一个人对生活的乐观程度。乐观，本身就是一种很好的休息。
2.克服惰性，积极休息：
休息并不意味松散地、无趣味地闲憩。休息应该是活泼的、充满情趣的。要知道，男性的休息不仅仅是单纯地休息，而应该从休息中获得体力、获得欢乐、获得生机、获得家庭与社会的和谐。那种整日与烟酒或赌博做朋友的人的休息是不...
其实我很懒、只想每天看电视+听歌+睡觉=我。在工作的期间让我体会到了生活的种种，无奈、幸福、甜蜜、、、痛苦现在终于可以休息了！可是我怎么高兴不起来，不知道是没有安排好以后的目标、还是舍不得工作期间遇到的某些人或事让今天的我高兴不起来！我相信休息后的我会让以后的生活充满色彩！ ...
咨询工作太苦了，很多顾问不仅仅平时工作12个小时以上，甚至周末也不能休息。我认识一个朋友，在一个非常著名的咨询工作里面做项目经理，薪水不斐，但代价也是昂贵的——他经常加班到两三点才回家，老婆时有怨言。最近公司准备提拔他当高级项目经理，更有加薪，他推辞了。原因无它，因为他作项目经理的时侯写的咨询报告经常是半夜三点才发给他的领导，也就是高级项目经理，到早晨8、9点钟赶到公司打开信箱一看，文档已经改好了，最后修改日期为早晨6点。他不想再过这样的生活了，为了老婆，也为了自己的身体健康，他准备挨到年底拿了分红就走路。说到这些，一干朋友们都唏嘘不已。这样的例子在顾问的圈子中并不鲜见，有些年轻的朋友甚至没有时间谈恋爱。
不尽想起《旧约.创世纪》中说到，上帝在六日内创造了世界万物，便在第七日休息了。他甚至下令，凡星期日工作者格杀勿论。这虽然有些残忍，但其寓意也同样重要：闲暇和休息也是神圣的。
我们真的...
“累了咋还不休息？” 对方的回答往往是 “没办法，忙啊！”，“还不行啊，有事还没干完呢！”
面对竞争日益激烈的当今社会，人们所面临的压力越来越大，加班、应酬、熬夜越来越多，许多人的身体、精神方面相当疲劳，得不到适度的休息，因劳成疾，最终 被迫离开工作岗位甚至离开人世。
高秀敏，古月，陈逸飞等一些知名演员和艺术家接连病逝，让人扼腕痛惜。俗话说，身体是革命的本钱，健康是最重要的。如果失去了生命，其它的还有多大的意义呢。
珍惜生命，关注健康！...
...现人这一生大部分时间，从规划的角度上，基本都在忙着毫无意义的事情，从流程的角度从事的是没有价值增值的工序。。。 一直认为这句话很...
早晨怕时间来不及，拦了辆的士。由于一身的上班族“打扮”（西装领带电脑包），的哥就跟我聊上了：去上班吧？周六不休息？
我笑了笑算是默认，的哥的感慨多了起来：周六明明休息的时间，一点都找不到放松的感觉，你看看，这马上路来来往往的，很多也都是像你这样周六还上班的人。可能怕对我打击太大，他又安慰了我几句，你还算好的，还有人周日也休息不了呐！
后来聊了几句，才发现他对周六上班的憎恶事出有因：春节法定假日，出租车公司仍然向他们收租子。他很恼火，正在准备勇敢地拿起法律武器捍卫自己的正当权益。但由于势单力薄，其他的哥的姐们基本都是逆来顺受，他正哀其不幸，怒其不争。大概在他的眼里，我也属于他哀怒的对象吧。
南京周六上班的公司好象不在少数。听说过几个关于抗争周六上班的故事。一个是发生在上海。办公室人员集体反抗周六上班的“违法”行为，并投诉到有关管理部门。后来的结果是变成双休。因为上海的有...
整理目录，还没有最后完成，中场休息一下。这几天，紧张得出奇，所以有些事情来不及做，只好把优先级划低一些或舍掉，比如BIG KM的发布，势必要推迟，但也是必要的，毕竟工作优先；比如班级一月六号的活动，没能按要求的通知到同学，请副班长的秘书MM代劳了，毕竟工作优先。越是关键时刻，优先级越重要。不过也不能一味紧张，否则的话，弦崩得太紧，就有可能断掉。在内网忙碌，可惜不能象在外网般边听音乐边干活，所以抽空出来喝喝茶，写写东西。也顺便处理一下外网的邮件。在《咖啡》里面，强调“STOP”，因为，如果一味地焦灼，人的视听反而可能被阻塞，这种时候，如果放缓一下步子，轻松轻松，思考一下过往、现在和未来，效果会更好。问题的发生，不可怕，可怕的是没有好的心态和方法去解决，而对于心态，是比方法更先被强调的东西，因为好的心态产生信念，有信念，问题才更容易被解决。而且工作的过程中我也不赞成枯燥...
双修第一天，忽然想爬山，早早起来，弄好食物。一家人朝山里去，这几日被雨水沐浴过的山真是清翠，女儿兴奋得不得了，到下午才恋恋回家。朋友们，进山享受休闲的乐趣吧。...
22nd July, 23rd July. We enjoyed the cool weekend. Have you ever seen the recent film "Crazy Stone"? Pretty funny! Recommanded here!...
很久没停电了，今天又赶上，这科技园北区待遇就是不行，之前在南区呆过好像从没碰到停电，郁闷!这几天老婆、小孩都不在家，已经对付了好几天，今天还得继续对付。这些天看来日子就是不好过，前些天公司扩大自己搬到六楼，结果办公室刚装修气味太重，只好找个临时座位；前几天行驶证不知怎么弄丢了，今天还得去车管所领新的，最怕被人捡了拿去做套牌，那就惨了。...
是大连会计信息化年会上认识的一位老师发给我的，今天才有时间看，非常喜欢，也发在这里分享一下。其中两只小猴子抱着人的手指睡觉的那页，真是很逗人和诱人，怎么会有这么小的猴子呢？如果见到，要买来当宠物，那么小，可以随身带着。...
休息时间，乐一下...
休息一下，看看美女...
2005-7-27～29，请假在家休息，身体感觉特别疲惫...
公司今天在桂林举行中国区员工大会，因为报到时间太晚没赶上，我只能在北京家里休息了，不过正好，过两天老爸老妈要来北京，正好可以不用请假，呵呵，也不错．盘算一下带老爸老妈去什么地方转转．...
今天照镜子，发现嘴唇又裂了，我每次出差在外，几天后，嘴唇就开始干裂，不论夏天还是冬天。而一回到家，第二天就会好了。其实我总结原因，就是因为以下几条：1、每天睡觉比较晚，看电视一看就看到12：00；2、看电视的时候，喜欢吃瓜子或者花生之类的干果食品。3、锻炼的时间减少了，没有很好的调理身体。我以前的老板跟我说过：“出差的人一定要注意两点：一是休息好，二是吃好。”而我每次出差导致干燥，就是因为没有休息好的缘故。所以还是要按时睡觉，同时加强锻炼，提高睡眠的质量。...
这个周末，我和孩子的爸爸一起抽时间去陪女儿训练，孩子告诉我们4月21日就是体育中考的时间，离中考体育考试的时间已经很近了，要加强练习才能取得好的成绩。星期六的一大早，孩子就自己闹钟起来，叫上我和她爸，我们还感觉有些不肯起床，但看着孩子企望的眼光我们都赶快起床洗刷，在去深大那么短的路程，孩子都睡着了，孩子说晚上写作业太晚，睡眠明显不足，看的出来，孩子的脸色比较差，精神状态也不是很好，我不禁有些心疼起来。到了深大练习场，我们三个先热身运动绕场一圈慢跑，跑了一半我就感觉非常的疲劳，看看女儿，也感觉她的脚步有些放缓，但孩子还是坚持跑完了全场。接下来，让孩子测试100米跑，我给孩子发令，他爸爸计时，第一次，女儿跑了16秒，这可是女儿从来没跑过的很差的成绩，也意味着必选项目将扣很多分。女儿不服气，又跑第二次，结果16秒18，女儿说今天非常疲倦，缺乏休息。确实，我感到女儿的状态不佳。随后和女儿一起去立定...
好困啊，这个星期几乎没有好好休息过，整理系统的需求，成了我最近一个月的梦魇，现在看来，这样的梦魇还会持续下去，不知何日才能醒来！
已经有三个晚上，是在凌晨2点以后才睡了，而明天，也不再属于自己——得加班赶工作进度！刚才已经在床上美美地小寐了一会，后来被朋友的短信给吵醒了，爬起来看看时钟，才晚上10点多，而下午关于小两口为什么要吵架的思考还未写完，干脆把它写完，了却一桩心事得了。
在易趣买的望远镜今天下午拿到了邮单，不过邮局是下午5点就下班的，而公司是4点45下班，这之间的15分钟差额并不足以使我赶到邮局，看来只能在明天请朋友帮我去邮局拿一下了，但愿他拿着我的身份证时，不要碰到邮递员阿姨质疑的目光!^_^...
宵夜常吃宵夜易患胃癌日本學者栗 田英男 教授經多年觀察研究發現，常吃宵夜易引發胃癌。他曾對30-40歲年齡層的人進行飲食狀況的調查，結果發現在胃癌患者中，晚餐時間無規律者佔38.4%，而同年齡層健康人中，晚餐時間不規律者比例較小。 為什麼常吃宵夜易引起胃癌呢？ 首先，胃黏膜上皮細胞的壽命很短，約2-3天就要更新再生一次。而這一再生修復過程，一般是在夜間胃腸道休息時進行的。如果經常在夜間進餐，胃腸道得不到必要的休息，其黏膜的修復也就不可能順利地進行。其次，夜間睡眠時吃下的食物長時間停滯在胃中，可促進胃液的大量分泌，對胃黏膜造成刺激，久而久之，易導致胃黏膜糜爛、潰瘍、抵抗力減弱，如果食物中含有致癌物質，例如常吃一些油炸、燒烤、臘製食品，長時間滯留在胃中，更易對胃黏膜造成不良的影響，進而導致胃癌。常吃宵夜不僅易誘發胃癌，還容...
休息日，在许魏悠扬的《时光》音乐里，翻读一本叫做《马上解决》的书，想起以前与客户交流的时候，遇到一位非常忙碌的企业管理层的事情。
记得那次约了一个企业的总经理会谈，到达企业的时候秘书告诉我们GM临时被市政府的领导邀请到市里，我们在办公室里等待一个小时。一小时后GM回到办公室，第一句话就是：我太忙了，去市政府的一个小时里我有19个电话。19个电话？！平均3分钟一个电话？！。当时我决定放弃我到该企业之前准备会谈的内容，临时就‘平均3分钟一个电话’这个现象和GM交流。还记得当时谈的思路是分清什么是问题，什么是关键问题，问题分类以后，不同层次的管理者解决什么等级什么内容的问题，（当然我并没有把后续的内容和他全部交流，我要让他期待和我的下一次会谈，呵呵）结果这次交流取得了意想不到的效果。
书中说：企业永远是有问题的单位，成功的企业总是在解决一个又一个问题的过程中成长的。一个优秀员工的价值就在...
Because of my leg ,I Spend my holidays at home for four days from Tuesday to Friday.
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哈哈！...
回头再发帖子！...
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娱乐生活，偶尔发帖，请大家看看还行不？...
又是连续工作了五天，两人都睡到很中午，两只猪……突然想到看碟好吧就看碟了随性一点跟她在一起从来就不用什么计划很久都没有这种feeling了 呵呵买水果，买薯片……一切有条不紊……CX，跟你在一起看碟的感觉很棒哦~~（不准偷笑）后来该是我讨回我的那顿饭的时候了又接到了 Abin 的电话说晚上吃饭汗~~又没有叫我，你就不要提到我了嘛结果是……硬着头皮去吧所以晚上的酒喝的有点闷闷不乐的不知道怎么的总是不习惯广州人吃火锅的方式所以心里很拒绝和他们一起吃火锅Abin可能因为北京老婆的事情，喝多了点酒XS的护弟又让我觉得挺挖踏的~~哎自己也多了紧紧拽住一只小手……后来我突然想能不能一整晚都和它的主人在一起呢？问问主人的意思吧成功PASS后来她说我们才认识一个多星期...
坐火车时在一本杂志上看的。记不太清楚了。大致如下：一街头电线杆上贴了许多广告，其中一则：祖传老中医，专治牛皮癣。一日，忽见其下多一则批语：祖传牛皮癣，专治老中医。二去参加朋友的婚礼，朋友请了一位军人作主持人。果然，这位主持人声音洪亮，有板有眼。就听军人喊道，新郎新娘向左转，一鞠躬，拜父母！二鞠躬，拜亲友！ 新郎向左转，新娘向右转，夫妻对拜！待仪式完成，主持人拉着嗓子喊道：解散！三一病人去看心理医生。医生拿出一些用黑色水彩画的抽象画给这位病人看。看第一幅时，医生问，这是什么？ 一个美女。 那么这幅呢？ 也是一个美女。 这幅呢？ 还是...
又发现好多事情身不由己了，特别是碰上自己喜欢的人提出的无理要求，真是既想揍她又想从她……领导交代了的事情最好还是去办了吧结果却得罪了公主汗~~惹得她自己……...
[2006年07月30日]
1960年“食堂”遗址
1960年的农村大食堂。今天在温州市瓯海区丽岙镇杨宅看到这个残破的门口，心中一震——这就是让中国人饿死的数量超过八年抗战战死的数量的大“大跃进”的遗物，也是我出生之年的情景。这个残破的大门，似乎还在诉说着无数饿鬼的哀怨。我庆幸在这个时候出生竟然没有饿死，真是幸运之极。
山间小路
走过杨宅村，村头有一个“水陆禅寺”，寺庙的西面就是这样的景色。
“洞察”
走过刚才的小路，有一座小石桥。从桥下看出去，就能体会真正的“洞察”了。呵呵。
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欣赏一下世界级品牌的精美服饰！...
没钱的时候,养猪有钱的时候，养狗。没钱的时候,在家里吃野菜有钱的时候,在酒店吃野菜。没钱的时候,在马路上骑自行车有钱的时候，在客厅里骑自行车。没钱的时候想结婚，有钱的时候想离婚没钱的时候老婆兼秘书,有钱的时候秘书兼老婆没钱的时候假装有钱,有钱的时候假装没钱 人啊，都不讲实话：说股票是毒品，都在玩；说金钱是罪恶，都在捞；说美女是祸水，都想要；说高处不胜寒，都在爬；说烟酒伤身体，就不戒；说天堂最美好，都不去!!!当今社会，穷吃肉，富吃虾，领导干部吃王八；男想高，女想瘦，狗穿衣裳人露肉；过去把第一次留给丈夫现在把第一胎留给丈夫；乡下早晨鸡叫人，城里晚上人叫鸡；旧社会戏子卖艺不卖身，新社会演员卖身不卖艺 工资真的要涨了心里更加爱党了能给孩子奖赏了见到老婆敢嚷了敢尝海鲜鹅掌了闲时能逛商场了遇见美女心痒了结果物价又涨了一切都他妈白想了...
老外玩出的天才...
1 我有次去买羊肉串，伸出4个手指对老板说："来3根羊肉串。"老板懵了："几根？"我又伸出3个手指说"4根"......2 我们的总经理姓周，一次他打电话来，我正开车，一紧张张口就说："周总理......"3 本人姓朱，管理单位机房。有次有人打我手机："鸡科长，你在猪房吗？"当时狂骂那家伙一顿！4 在食堂排队，听见旁边一男生说："师傅，来碗‘子弹菜花'汤！"（紫菜蛋花汤）哈哈，笑得我喷汤了。5 某日在米线店吃饭，米线上得很慢，等得我饿得要死，终于按耐不住拍桌咆哮，本想说再不上米线我就把桌子掀了！结果说成："老板！再不上米线我就把桌子吃了！"全店沉默3秒后爆笑到桌子下面......丢人......6爸妈吵架，我爸气得说了句："我给你...
活学活用. 休息一下吧...
中秋节为什么不休息呢，我们到底要不要传统...
黄金周快到了，很多人都打算出去放松放松吧，而可只想好好休息下神经，净化下心灵！ ...
适当和恰当的休息能很好地缓解人体疲劳，保持精力旺盛、身体健康，但并非人人都会休息，下列几种不正确的休息方法，不但无法使身体得到休息，反而有害健康。 娱乐不一定就是休息 适当的娱乐，能使人身心放松，精神愉悦，应该说是一种较好的休息，但如果过度欢娱，那就失去了休息的意义，甚至反受其害。比如，玩扑克、玩电脑游戏至深夜或通宵达旦，跳舞、看电视时间过长等，都会损耗人的精力，使身心疲劳，健康遭受损害。 静止不动不等于休息 不少人以为坐在沙发上或躺在床上静止不动就是休息，其实不然。因为休息的含义是指暂时停止工作。如果一个脑力劳动者，虽然是坐着或躺着，但是还在那里动脑筋继续思考问题，那根本就不算休息。相反，与人聊天说笑，浏览报刊或聆听一下音乐等方式，才是真正的休息。况且，一个人总是坐或躺，长时间静止不动，不但影响消化功能，还有碍人体气血的流动循环，促使下肢老化，步履艰难，行走不便。...
东方网5月25日消息：上海市政府办公厅今日发出通知，临时调整今年6月中旬休息日。通知指出，上海合作组织峰会将于今年6月中旬在本市举行。为保证会议及有关活动顺利进行，届时部分地区将临时实行交通管制。经市政府同意，临时调整6月中旬的休息日。具体如下：
机关和中小学校将6月10日（星期六）、11日（星期日）双休日与14日（星期三）、15日（星期四）工作日对调，6月16日（星期五）放假一天。企业和其他事业单位由各系统结合实际，酌情安排。
通知要求，上海合作组织峰会期间，各部门和单位要加强值班，保证联络通畅。
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实行综合工时制，劳动者如何休息 某制造企业生产季节性较强，经当地劳动保障行政部门批准，该企业实行以季为周期的综合工时制，核定员工每季度总工作时间为502.08小时。企业根据综合工时间制的批复，要求员工第二季度的4月和5月连续生产， 6月份整月休息。然而，2003年上半年因订单比往多，该企业员工连续4个月没有休息。该企业员工王某以工作时间总数为1200小时，其于7月提出集中休息一周，结果该企业劳资部门答复是，公司订单较多。在生产任务没有完成前，任何员工不得休息，因为公司实行的是综合工时制。 【据案说法】 我国劳动法规定的工时制度有三种，即标准工时制、综合工时制和不定时工时制。根据《劳动法》和《国务院关于职工工作时间的规定》（国务院令第174号）的规定，我国目前实行劳动者每日...
连续三天没休息好了，失眠、睡的不踏实，早上醒来头脑发昏，有似头重脚轻的情况，看来真是根底浅，年轻的原因。爸爸得病了，工作特忙，直接原因是这些。晚上吃完饭去药店抓药，护士给我抓了盒锌钙特，说补补，另外加了一句：老年化了。。。。。。把我逗得，有点晕，本来脑袋就晕的。藐视自己老年化。老人说：半路不出六指，其他什么事都有可能。此话真好。虽然人生苦段，用10年去划分人一辈子，也没几个10年，却人的一生还是很漫长，也布满坎坷，感叹人生只有经不完的事，没有活完的人。。。。。。期待明天是个好天气。...
...物销售存量，不能在接下来改进销售策略，不能及时进货提供顾客所需。因为如果当天不结算，欠款及收入的事情没有及时处理会导致资金滞留，事情堆在那里影响流通。因为如果一天的工作不总结，也许你总是很忙，但是忙什么，困难在哪里，如何改进，哪些是不必要的事情，...
今天上午九点，我将在南华大学多功能厅演讲。由于我的时间排期太紧，只好牺牲同学们的休息时间了。南华大学，座落在三条河流贯穿而过的湖南衡阳市，新旧城区之间，美丽的校园，热情的师生，给我的印象深刻。正在长沙开会的廖校长，听说我来，专程从省城赶回。并且，亲自主持了，下午的见面会。在研究生处长和文法处长等领导参加的会上，廖校长介绍了南华大学的情况和开展对外交流的愿望。然后，又陪我参观了校园和衡阳市新区，让我初步了解了，衡阳丰厚的文化底蕴。感觉到了这位专家校长的学识和治学思想。我很喜欢这座城市，更喜欢这所拥有核物理专业，医学，法学专业综合大学！衷心祝愿她能走向世界，越办越好！
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