7. 治疗近视眼的速效法 转眼的要领在于头始终朝前端不动,只动眼,不动头。向左转时,目光要极力向左,能看多远看多远,但头不能向左转;向上转时要极力向上看,但不许仰头;向右和向下也是如此,极目而视。转动的轨道应为圆形,而不要只是左、上、右、下4个点。顺时针转完25次后,再逆时针旋转25次,这时会感到后颈发酸,关键就在这,必须要转到后颈发酸才有疗效,只有此时眼部的肌肉神经才已经和后颈的肌肉神经接通。
几年前特别火的一本书,自己以前在晚报上看过几次,没什么大感觉。前段时间给父母买了一套,自己没事的时候翻了一下,无意看到这个治疗近视的方法,试了一下,感觉相当好!!希望各位在工作学习之余保护一下自己,另外,它里面有一些老人保健方法如金鸡独立我觉得也不错。看了学了给自己的父母说说吧。身体的健康才是未来!
明茨伯格_经理工作的性质,1989年第一版的。有些时候我觉得越老才越真实。仅明茨伯格的名头我就很尊重这本书。拿出来和大家共享;
又一次被提醒三个月没有发帖了。呵呵。想想曾几何时我还准备申请专业博客呢!最近忙着一个小项目。但因为有很多第一次所以有些麻烦。第一次知道思想的重要性:甚至第一次用“头脑风暴法”开会,一切看似简单的东西其实很难,一个没有框架的讨论很难控制;第一次理解团队精神:倾听和保质保量的完成工作以及主动是我现在理解的团队精神;
我会在这两个星期完成这一系列文章。主要包括这么几篇:一次艰难的项目管理;小系统撬动大管理;思维的力量。