有高人朋友让我精读七个习惯，周末再次读了一遍，从后往前读。

 

几个地方很精彩，根据自己需要做一点不规则的总结：

 

1、转型人。1）改变父辈或先天留下的消极人生剧本，核心是改变思维模式；2）不要用砍树叶的方式解决紧张的局势，相信那是错误的罢；3）生活的目的是变为神圣，真理就是我们，我们就是真理，除此，思想、意识、展望或生活的意识不一定是生活；4）培养正直的性格和享受和谐。（我认为，结果和过程都是“快乐的修行”）

 

2、成长和幸福的关键就在于如何利用“刺激－反应”之间的这段距离。1）做自己生活的旁观者；2）站在那段距离之外观察；3）没想好的就暂时放下（自己的感悟）。

 

3、找一个安静的地方和最近的人交流。1）轻松的环境；2）谈论感兴趣的话题，交流逐渐深入进行；3）感受自己是怎么被塑造的，互相帮助向内心世界探险；4）不细究；5）遇到伤害或痛苦就暂停。6）让我们热泪盈眶；7）爱我们（现在或将来）的孩子

 

4、全面更新。1）身体。耐力，灵活性，力气；2）精神。a）仔细聆听，设法回头，检讨动机，把忧愁埋进沙子里；b）今天事情好多，让我再跪一个小时；c）花一点时间把人生意义和方向想个透，不要离开静思的地方；3）心智。a）每周看电视不超过7个小时；b）阅读名著，师法伟人；c）持续写作和总结。（我觉得博客就很好）4）社会情感。a）向对方提议沟通，直到获得双方满意为止；b）了解对方，能复述；c）不做狂热、自私、精神不正常、牢骚满腹者；d）无条件的爱，至少服务一人。5）助人成长。a）富足心态，信任、聆听、设身处地原谅、鼓舞他人力争上游；b）以潜能与应有的成就期许别人。6）产能利于不败。工作和财富本身不能带来经济上的安全感，良好的思考、学习、创造与适应能力才可靠。

 

5、统合综效。1）不争论；2）双向沟通；3）集体讨论；4）第三种方案，不要直接反对对方，要从对方面临的处境和问题出发找解决方案；5）内心深处尊重分歧，视差异为机会；6）创造性合作，左右脑并用（男人思维＋女人感觉）；7）虚怀若谷，用人所长，不要拿自己的标准去衡量别人的短处，**中文人蹲牛棚能证明什么？8）改谈判为协商；9）承认自己的无能，用自己的影响力交换他人的影响力；10）不诋毁他人

 

（此为后数第11章－9章，待续）