优化生活的２7个细节
黄广明　饶　智

1、拒绝过分包装
　　10年前的调查表明，我国人年均包装物为10公斤。全国每年包装垃圾将近1000万吨。如今，这个数字还在急剧增加。但遗憾的是我国废弃物回收率很低。纸的回收率只有15％，塑料是9.6％。铝罐的世界平均回收率是50％，我国仅1％。
　　
　　2、使用一张纸的正反两面：这等于把一张纸变成两张来用
　　
　　3、尽量购买本地产品
　　以美国为例。从加利福尼亚用货车运送一棵莴苣到纽约消耗的能量是种植一棵莴苣所消耗能量的三倍。所以，从这个意义上讲，购买本地产品就是保护环境。
　　
　　4、在屋顶上安装太阳能热水器
　　阳光是所有能源中最丰富、洁净的一种。每年由于太阳照射而到达地面的能量相当于1990年全世界所消耗能量数的6000倍以上。建筑物若采用太阳能采暖和制冷。它对普通能源的需求将可以削减80％以上。
　　
　　5、使用节能型灯具
　　荧光灯比白炽灯效率高3倍，寿命长9倍，而且亮度相当。虽表面上一个普通40瓦白炽灯泡比同样亮度的8瓦节能灯管要便宜10-20元，但如果每日照明5小时，每盏节能灯每年可以节约70度电。
　　
　　6、简化房屋装修
　　在新装修的房屋中，有许多危害健康的隐患：氡气——在建筑材料中，诱发肺癌：石棉——强致癌物质，存在于防火材料、绝缘材料、水泥制品中：甲醛——引起皮肤敏感、刺激眼睛和呼吸道。寄身于家具黏合剂、墙面木镶板等中……此外，过度装修还会造成房屋承重过大、抗震性减弱、易引发火灾等致命缺陷。
　　
　　7、任何时候。都不要因物品免费而多取用：如厕所里的卫生纸。宾馆里的热水。自助餐厅的食物。
　　
　　8、不随意取土
　　各种植被生长都是依靠地表营养丰富的表层土，我们如果到路边、山坡、草场等野地去挖土，不但破坏了原有的植被，而且带走了表层土壤，就像在山体和草场上撕开了一条条的伤口。这些伤口在雨水和风力的冲刷下会越来越大，造成草场退化，严重的还会引起山地泥石流、滑坡等恶性生态事件。
　　
　　9、多用肥皂，少用洗涤剂
　　肥皂是由天然原料——脂肪再加上碱制成的，容易由微生物分解，对环境的影响很轻微。但合成洗涤剂，在制造过程中会产生大量的废水和废气，含磷洗衣粉中的磷酸盐能刺激水藻过分增长，以致水域里的鱼虾因为无力与水藻争氧而死亡。
　　
　　10、少使用发胶
　　氯氟烃物质(CFC)常被作为喷雾、发泡产品的推进剂。而被广泛地用于美容美发、消毒除虫、清洁卫生等领域。而导致臭氧层减少的原因中，主要就是排放至大气中的一些氯氟烃物质(CFC)。
　　
　　11、使用菜篮子或是布口袋
　　105年前奥地利人舒施尼发明了塑料袋，但是塑料袋百年“诞辰”时，它被评为20世纪人类“最糟糕的发明”!因为塑料袋大都不可降解，只能挖土填埋或高温焚烧。但据测试，塑料袋埋在地里需要200年以上才会腐烂。并且严重“谋害”土壤的生命力；焚烧所产生的有害烟尘和有毒气体，则会造成大气环境的污染。
　　
　　12、下次短途旅行时放弃坐飞机
　　仅从南京到杭州往返一次，每位乘客所带来的二氧化碳排放量就高于一台冰箱一整年的排放量。
　　
　　13、少用罐装食品、饮品
　　为了盛装饮品每年制造和扔掉了至少2万亿个瓶子、罐头盒、纸箱和塑料杯。美国是罐装饮料的头号消费者，美国以罐头的形式扔掉的铝几乎比其他7个发达国家为各种目的所消耗的铝还要多。
　　
　　14、不鼓励买动物放生
　　购买野生动物既违法、又变相鼓励了动物贩子捕捉动物，而且动物被投放到陌生之地，无食物、无栖所、无伴侣，会加速被放生动物的死亡，或给本地生态环境带来危害。
　　
　　15、不时尝试一天远离电脑、电视、手机等高科技产品的生活
　　除了省电，至少你的身体会少受一天的电磁辐射。
　　
　　16、做环保志愿者
　　据报道，美国18岁以上的公民中有49％做过义务工作，每人平均每周义务工作4.2小时，相当于创造了2000亿美元的价值。
　　
　　17、少用纸尿布
　　纸尿布的原料来自于树木的纤维素。而且，使用后掩埋时会产生污染问题(所有的纸尿布甚至一开始就含有病原体)。
　　
　　18、不追求计算机的快速更新换代
　　用来制作电脑“芯片”的硅需要相当高的纯净度，而硅净化过程中需要大量的原料和有毒化学品。
　　
　　19、生活工作在楼房四层以下的住户或职员不使用或少使用电梯。
　　
　　20、不将可以在电脑上查看操作的资料打印出来，以节约纸张。
　　
　　21、夏天将空调温度调高1℃
　　对个人、家庭空调用户来讲。一台1.5匹分体空调机如果温度设定调高1℃，每天运行5小时能节省0.3度电，夏季3个月可以节电27度。
　　
　　22、少驾私家车。尽量使用公共交通
　　以英国为例，大约四分之一的二氧化碳排放量来自运输业，公路运输又占了其中的绝大部分。所以保护环境，更好的办法就是使用公共交通工具。
　　
　　23、时不时地提早一站下车
　　调查显示，每周三次，每次多走4000步会帮你在三个星期内减掉1公斤左右的体重。
　　
　　24、在洗手打肥皂、洗澡打沐浴露、刷牙时把水龙头关上
　　不关水龙头，每分钟会有3升水流进下水道。如此算来1个四口之家每次刷牙将耗费60升水，一年则可以注满109个浴缸!
　　
　　25、少使用纸杯
　　惠普一家分公司对每个新进公司的员工，都会发给一个瓷杯。而在此前，这家公司的员工一天平均使用3到4个纸杯，一年要耗掉1000多个纸杯。
　　
　　26、不要将电器置于待机状态下。这会耗费不必要的电。
　　
　　27、把废旧电器拿到回收站
　　电子垃圾含有大量的有毒物质，但也含有许多可以回收再利用的东西。对电子垃圾的回收处理，北京市民做得应该是不错的。比起德国老百姓来说，我们更“幸运”，因为我们有流动的回收小贩来收购废旧电器，而不用自己大老远跑到回收站。但需要提及的是电池的回收处理问题，因为电池没有回收再利用的价值。