[原创]闭户闲说

       城市泛滥着浮躁，喧嚣无处不在。不知道从何时起，一到周末，恨不能钻进老鼠洞，不愿见天日，更不愿跟任何人联系。如果呆在家里，窗帘也一定是拉满，只有细微的阳光透进来，那种感觉，很享受，不被打扰的清静。

      也许是年龄的缘故，或者是其他，总之，这样的需求越来越迫切，尤其是到了周末。有时不得已，要参加公司活动，或者组织的培训。除此，少有安排。

       除了工作外，我是个特别容易爽约的人。不管是别人约我，还是我约别人，答应的时候，爽爽快快，一到时间，立马找万千理由以阻止成行，只为一个目的，就想一个人呆着。

      早些时候，我还问过自己，是不是太缺少娱乐了。我以为是。于是，找人K歌，找人打球，找人爬山。每样只一次便作罢。谁道是哪里疲倦呢。可以接受，但那都不是我身心痛快接受的，勉强的，差强人意的结果的。

      这样爽约多了，熟人大多习以为常，偶尔也有为此误会的，我也会解释，尤其是朋友，不想失去，就要主动坦白，承认错误，然后一如往常，再然后，遇到类似事件，仍旧原形毕露。

      我非常尊重来自身心的感觉，如果它感觉是同意的，不管是什么事，一定是欣然参与，如果它感觉是不乐意的，也一定是听从它的需要。想一个人呆，那就一个人呆着，想呆多久就呆多久。

      听从自己的感觉和需要，有时很重要。如果强制或违背，收获的多是压力或压抑。对于我们来说，有些压力或压抑是不合理的，是不应该继续存在的，可是，我们没有重视过这种感觉，没有给自己一点时间听听自己身心的反应。它们不坚持的东西，如果人坚持去做，那么大多是以扫兴收场。

      象做工作，身心都不乐意的时候，强迫自己继续做下去，要么是应付，要么是事倍功半。这个时候，听听身心的反应，它说需要休息一下，它说需要放松一下，那就去休息和放松，听听歌，看看身心喜欢接受的文字，只稍一会功夫，它就以加倍的效率，帮助你完成看上去原本很难做到的事。

       时下，此喧彼嚣，不如让身心暂时闭户安享。